משכב לידה
בתקופת משכב הלידה, שאלו שישה שבועות שבהם הגוף חוזר לעצמו מהעבודה הקשה של הלידה והשינויים של ההיריון, כדאי לנוח ולהניק. במידת האפשר הימנעי מלבשל, לנקות, לארח, כביסה, וכל פעילות אחרת שגוזלת אנרגיה....
- 14/10/2012 1 דק'
תקופת "משכב הלידה" הנמשכת עד כ-6 שבועות מהלידה, נועדה להזכיר לך – היולדת, קודם כל את הצורך לנוח. "סיבות מוצדקות" למנוחה יש למכביר: השינויים ההורמונאליים והאחרים העוברים על גופך, ההנקה הגוזלת ממך אנרגיה...
- 07/11/2010 31 שנ'