הרגשה
קורה שרץ לך בראש שוב ושוב אירוע לא נעים שחווית? וקורה שהמחשבה על האירוע הלא נעים הזה משנה את הרגשתך לרעה? אז הנה תרגיל קטן שיכול לעזור להרגיש טוב יותר: 1. זה הזמן לקחת רגע ולחשוב על הסרט הזה שרץ...
- 03/08/2011 1 דק'
נושאים קשורים
קורה שרץ לך בראש שוב ושוב אירוע לא נעים שחווית? וקורה שהמחשבה על האירוע הלא נעים הזה משנה את הרגשתך לרעה? אז הנה תרגיל קטן שיכול לעזור להרגיש טוב יותר: 1. זה הזמן לקחת רגע ולחשוב על הסרט הזה שרץ...