כל הטיפים באתר
לשינה טובה יותר, הוציאו מחדר השינה שלכם את כל המכשירים האלחוטיים כמו טלפונים אלחוטיים וסלולאריים, טלוויזיות, מחשבים, משחקי מחשב וכדומה. רחל קשת, נטורופטית ומאמנת אישית, מנהלת אתר spirit, המתחם ההוליסטי...
- 11/03/2012 11 שנ'
כאשר אתם קוראים או שומעים רעיון יפה, או משפט מעורר השראה או ידיעה מרתקת, שמרו על החומר בשביל האנשים שאתם אוהבים...אולי הם לא יקראו את המאמר שקראתם או את הידיעה שלכדה את עיניכם. אולי הם לא ישמעו את הפתגם...
- 11/03/2012 31 שנ'
חורף, קרררררררררר והגוף וגם הנשמה מחפשים אחר חום והרגשה של בית. ומרקים מאז ומתמיד נותנים גם חום וגם תחושת בית ומתאימים מאוד לחורף... אם אתם רוצים לשדרג את המרק שלכם, נסו לסחוט לתוכו חצי לימון. הטעם,...
- 05/08/2010 13 שנ'
חשוב להימנע מצריכת ממתקים עד שעה לפני השינה. בעת צריכת ממתקים רמות הסוכר מרקיעות שחקים בבת אחת ואז צונחות...ביום זה מביא לירידה דרסטית באנרגיות, לסחרחורות ועוד מרעין בישין ובלילה...זה גם כן עולה לכם...
- 05/08/2010 14 שנ'
התת מודע הוא כוח מופלא. יש לו תכונות נהדרות ובין היתר יש לו זכרון טוב, וגם יכולת למלא הוראות בקפידה. אז אם אתם מוטרדים לפני השינה (...ומי לא?) תנו הוראה לתת המודע לטפל בטרדה שלכם, שחחרו אותה מכם ולכו...
- 05/08/2010 16 שנ'
דבש וקינמון - מבריאים כאבי בטן ומרפאים כיבים בקיבה ובעיות גזים. רחל קשת, נטורופטית ומאמנת אישית, מנהלת אתר spirit, המתחם ההוליסטי בכרכור לטיפים נוספים של ספיריט, רפואה הוליסטית
- 11/03/2012 9 שנ'
להורדת כולסטרול: מכינים תה צמחים מ – 4 כוסות מים רותחים. מוסיפים לתה 2 כפות דבש, ו–3 כפיות קינמון ושותים במהלך היום.
- 11/03/2012 6 שנ'
מתכון נגד התקררות: כף דבש בטמפרטורה פושרת + רבע כפית קינמון. לצרוך למשך מספר ימים שלוש פעמים ביום. טוב נגד שעול, הצטננות וסינוסים. שלכם, רחל לאתר של spirit
- 05/08/2010 8 שנ'
אם אתם רוצים לשפר את יכולת העיכול שלכם, פזרו קנמון על 2 כפיות דבש ואכלו לפני הארוחה. האוכל שלכם יתעכל טוב יותר, גם אם זאת ארוחה כבדה....כמובן לא לחולי סכרת! שלכם, רחל לאתר של spirit
- 05/08/2010 11 שנ'
הידעתם? מגנזיום מיטיב עם מערכת השרירים והעצבים. מקורות במזון למגנזיום: עשב חיטה עשב שעורה, אגוזים, גרעינים, ירקות, פירות, אצות. שלכם, רחל לאתר של spirit
- 05/08/2010 7 שנ'
קראתי שבמספר בתי אבות בארה"ב ובקנדה, נתנו לקשישים דבש וקינמון בטיפול יום יומי, כל יום בארוחת בוקר, והתוצאות היו מאוד טובות. מדובר אפילו במניעה של התקפי לב, אפילו לחולי לב, בעיות בדופק לא סדיר, דופק...
- 11/03/2012 24 שנ'
לשם שמירה על הלהב של סכין מטבח, ובכדי להגן על ידכם, לפני שאתם מחזירים את הסכין למגירה - עיטפו אותו מספר פעמים בניילון נצמד. באדיבות איילת גרינברג, "לצאת מהבלגן"
- 07/11/2010 9 שנ'