כל הטיפים באתר
חשוב שתדעי מיהן הדמויות המשתתפות בישיבה. בדקי את רשימת המשתתפים לפני הישיבה, נסי לדלות מידע רשמי ולא רשמי על כל אחת מהן, מעין ריגול תוך-משרדי. בדקי מה חושב כל משתתף על הנושא המרכזי של הישיבה, בכדי...
- 09/10/2010 16 שנ'
איך להפוך ישיבה להזדמנות? אם זו ישיבתך הראשונה, הכיני עצמך לפרזנטציה אישית שלך; קצרה, עניינית וייחודית. את ודאי זוכרת, שהרושם הראשוני נקבע ב- 30 השניות הראשונות, אז תני דעתך על הלבוש, הצבעים, משפט הפתיחה,...
- 09/10/2010 15 שנ'
ניהול ישיבות - הרגע שאחרי: כדי להבטיח שתכני וסיכומי הישיבה יועברו לביצוע, עלייך להוציא פרוטוקול מסודר, קצר, תמציתי ובהיר, לכל המשתתפים. שימי דגש על המחויבים לפעולה, תוך הגדרת לו"ז מדויק לביצוע והעברת...
- 09/10/2010 15 שנ'
ניהול ישיבות מוצלחות - אפשרי? כן, אם את זוכרת להכין מראש את שלושת הדברים הבאים: לו"ז מדויק, מרגע פתיחת הישיבה ועד סיומה. נושא מרכזי ותתי נושאים חומר כתוב, מחקרים, נתונים, הצעות לסדר יום, מידע רלוונטי...
- 09/10/2010 14 שנ'
על מנת לרדת במשקל לא צריכים להרגיש רעב. חלוקה נכונה של האוכל על פני היום והתארגנות נכונה ימנעו תחושת רעב וסבל ויסייעו בתהליך ההרזיה. שי אלנקרי- מאמן כושר אישי טל' 050-5488100 לאתר הבית - Interbody
- 17/09/2010 10 שנ'
העדיפו להמתיק בדבש. הסיבה: דבש הוא מקור מעולה לנוגדי חמצון, שיעילים במניעת מחלות ולתמיכה במערכת החיסון. אם אתם עושים דיאטה רצוי לצרוך לא יותר מ-2-3 כפיות ביום כי גם זה מכיל קלוריות... שי אלנקרי- מאמן...
- 17/09/2010 13 שנ'
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 15/08/2010 קצר מאוד
- 06/09/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד