כל הטיפים באתר
...
- 17/09/2010 10 שנ'
ארוחת בוקר מזינה תווסת את התיאבון שלך, ותסייע בשמירה על שומני הדם.במחקרים נמצא, שאנשים שאוכלים ארוחת בוקר נוטים לצרוך פחות קלוריות במהלך היום, בהשוואה לאלו המדלגים על הארוחה. הקפידו על ארוחת...
- 17/09/2010 21 שנ'
תאגיד חישתיל השלים פיתוח ואקלום של צמח תבלין חדש – מנטה שוקולד. הצמח מזכיר בטעמו את המנטה-נענע הותיקה, אך בעל טעם עדין יותר וארומת שוקולד מושכת. הגבעולים בצבעי חום כהה והצימוח טוב בעיקר בעונת הקיץ...
- 08/03/2012 45 שנ'
עישון סיגריות הינו הסיבה העיקרית למחלות סופניות כגון מחלות לב וריאה, כלי דם, שבץ מוחי, סרטן ועוד. גם עישון פסיבי מסוכן. לאנשים שנמצאים ליד המעשנים הסבירות לחלות במחלות הנ"ל עולה ב - 45%. כדי להפסיק...
- 05/08/2010 1 דק'
משקאות דיאט טובים לדיאטה? אין טעות גדולה מזו. אני רואה לא פעם אנשים שאוכלים ארוחה דשנה (מאוד) במסעדה ומקנחים בדיאט קולה, "כי הם בדיאטה". משקאות דיאט מכילים כל מיני כימיקלים שלא עוזרים לבריאות הגוף,...
- 05/08/2010 40 שנ'
"אפשר לאכול הכל, כל עוד עושים ספורט"? - אחת הטעויות הנפוצות היא שספורט בא במקום דיאטה, ואם אתה פעיל גופנית אתה יכול לאכול מה שאתה רוצה וכמה שאתה רוצה. האנשים שנוהגים כך משמינים הכי מהר. ספורט לא בא במקום...
- 05/08/2010 28 שנ'
יש חשיבות גדולה למלים שאתם מוציאים מפיכם. מילים כמו "לנסות לחודש-חודשיים" וכדומה פרושן כישלון מובטח. אני אישית לא עובד עם נשים וגברים המבקשים לנסות חודש את הדיאטה, זה פשוט לא רציני. בספרו של טוני...
- 05/08/2010 38 שנ'
לעולם אל תתחילו דיאטה או שינוי בהרגלי חיים אם אתם לא רוצים בזה ב100 אחוז! לא 99 אחוז -100 אחוז !! דיאטה ושינוי הרגלי חיים זה לא חולצה שקונים בקניון לאירוע הקרוב, ולאחר מכן מאחסנים אותה בארון. אני לעולם...
- 05/08/2010 32 שנ'
רוצים עור מטופח ומראה צעיר - הפסיקו לעשן! העישון רע לבריאות ופוגם בעור הפנים. הוא פוגם בכלי הדם (שאמורים להוביל אספקת מזון וויטמינים לתאי העור ולנקז פסולת), הוא גורם לגוון דהוי ואפרורי של העור, גורם...
- 02/11/2010 17 שנ'
החליפו את הסבונים הקשים בקלינזרים עדינים, שאינם מייבשים את העור. לחות העור היא מרכיב חשוב בהגנה שלו מתנאי הסביבה ומהמראה המטופח שלו. עור לח גם מתקלף (קילוף טבעי) ביעילות רבה יותר. אפשר להשתמש באל-סבון...
- 02/11/2010 21 שנ'
טיפולי אנטי אייג'ינג מסויימים גורמים לגירוי העור. גירוי ודלקת מעודדים הזדקנות העור ע"י שחרור רדיקלים חופשיים. הימנעו בכל מחיר מגירוי העור (אפשר להתיר רמה מסויימת, אבל לא גירוי מתמשך). הרגיעו את העור...
- 02/11/2010 19 שנ'
אין קשר בין מחירו של מוצר טיפוח לבין העלות של חומרי הגלם ששימשו לייצורו. לכן, חבל להוציא אלפי שקלים על מוצרים יקרים, מבלי לבדוק האם זה מוצדק. ככלל, רוב מוצרי ה"אנטי אייג'ינג" הנמכרים על מדפי החנויות...
- 05/08/2010 54 שנ'