כל הטיפים באתר
תזונה טובה, המכילה שפע של פירות וירקות טריים המספקים ויטמין C , תמנע גם היא דלקת. כן לגבי תוספות של ויטמין C (עד 10 גרם ליום ). אלו נמצאו כמסייעים בקיצור משך ההצטננות.להשגת תוצאות מרביות, ניתןלשלב אמצעים...
- 18/10/2011 12 שנ'
אמבטיות ערב עם אזוביון ( לבנדר ) תסייע לשנת לילה טובה, ריסוס תמיסת שמן אתרי לבנדר בחדר עוזר גם הוא, במיוחד במקרים של הצטננות מלווה בשיעול. מאת ניר חוכיימה, ארומתרפיסט
- 18/10/2011 9 שנ'
ההצטננות הרגילה היא דלקת ויראלית באף ובגרון. קיימים לפחות 30 מינים שונים של וירוסים היכולים לגרום לתסמיני הצטננות. אלו מתרבים בהתמדה בעת שהקרומים הרירים של האף והגרון מודלקים הם הרבה יותר רגישים...
- 16/09/2011 31 שנ'
הטיפול במבער עובד על מערכת הנשימה, משרה רוגע, פותח ומסדיר נשימה (סינוסים ) משפר את מצב הרוח ומחזק את מערכת החיסון. כן הוא יעיל לכל מחלות החורף כגון צינון, קשיי נשימה ומצבים רגשיים. המלצתי לתרכובת...
- 16/09/2011 20 שנ'
את המערכת החיסונית אפשר לחזק בעזרת העיסוי עם שמנים אתרים אשר יחזקו את המערכת החיסונית כגון הקמומיל או הקינמון. עיסוי בשמנים אתריים יעורר את מערכת הלימפה ויחזק את המערכת החיסונית, יעורר אברי פינוי...
- 16/09/2011 46 שנ'
בכדי להתגבר על מחלות החורף יש לחזק את המערכת החיסונית. האומנם אפשר לחזק את המערכת החיסונית בעזרת הארומתרפיה? השמנים האתרים יכולים לחזק את התגובה החיסונית בשתי דרכים: 1. על ידי התנגדות ישירה למיקרו-אורגניזמים...
- 16/09/2011 1 דק'
הבעיה אתם מעוניינים לייעל את עבודתכם עם החלונות השונים ב- Windows. מה לעשות? תוכלו להשתמש בקיצורי מקשים לשם כך. איך לעשות? על מנת לעבור בין חלונות ב-Windows תוכלו להשתמש בקיצור המקשים Alt + Tab במקום בעכבר....
- 05/08/2010 34 שנ'
תקדישו ערב אחד בשבוע לעצמכם (למשל מוצאי שבת) ותקפידו על ההרגל הזה. תנצלו את הזמן הזה כדי לתכנן את השבוע המתקרב, לדמיין את הפגישות שמצפות לכם ואת מה שאתם רוצים להשיג בהן, לקרוא ספרים ומאמרים חדשים,...
- 05/08/2010 19 שנ'
תצחקו מול המראה במשך 5 דקות בכל בוקר. הצחוק מפעיל הרבה מאוד אלמנטים חשובים בגוף שלנו. כמו כן, הצחוק מחזיר את הגוף שלנו למצב של איזון. כל הזמן משתמשים בתרפיית צחוק על מנת לרפא מחלות שונות רבות, והיא...
- 05/08/2010 23 שנ'
תרגישו שאתם אנשים מצליחים. תתחילו לחשוב בצורה אחרת. תגידו לעצמכם פעם אחרי פעם שכל הרצונות שלכם מתגשמים כבר עכשיו. שנשאר עוד ממש קצת זמן עד הרגע שבו ההצלחה תדפוק בדלת שלכם. המקור: Homebiz - רעיונות גדולים...
- 05/08/2010 11 שנ'
תשנו את הגישה שלכם. אף פעם אל תגידו משפטים כגון: "אני לא יודע איך עושים את זה", "אני לא אצליח לעשות את זה", "זה לא בשבילי" וכו'. כידוע, למילים יש כוח רב. לכן אל תהדפו מעצמכם את ההצלחה באמצעות המשפטים הפסימיים...
- 05/08/2010 17 שנ'
אף פעם אל תשוו את עצמכם לאנשים שפחות טובים מכם. תהיו בקשר רק עם אנשים שהגיעו למשהו בחיים שלהם ויכולים לתת לכם עצות נבונות. אתם יכולים לבחור בפוליטיקאי מפורסם או בכוכב פופ עם ניסיון של קריירה מוצלחת....
- 05/08/2010 15 שנ'