כל הטיפים באתר
אחת הפעולות הראשונות בעת קניית תוכי היא לוודא שאכן רכשת תוכי שבקע וגדל בבית גידול בארץ, ולא תוכי שצדו אותו בטבע והבריחו אותו, בדרכים שונות, לפעמים תוך גרימת סבל רב לתוכים. זהו צעד חשוב והכרחי שמסייע...
- 24/09/2011 15 שנ'
תוספת טובה וקלה להכנה. אני לא ניסיתי לתת לתוכים שלי, אך מגדלים רבים נותנים לתוכים גם אורז לבן מבושל ללא תבלינים וללא תוספת מלח. אפשר להוסיף את האורז לסלט או בנפרד. ביצים קשות ניתן לפורר בתוך התערובת...
- 24/09/2011 37 שנ'
צריכים להיות מלאים. בסוג ב' או ג', חלק גדול מהגרעינים פשוט ריקים. לכן עדיף חמניות קטנות (הנקראות גם "אמריקאיות") שמתאימות גם לתוכים הקטנים ותכולתן גדולה יותר. בגרעיני חמניות יש 50% שומן! לכן אסור לתת...
- 24/09/2011 34 שנ'
חלקן תעדפנה להתקלח תדיר וחלקן לא. חלקן תעדפנה מקלחות קצרות וחלקן ארוכות. נסו מספר שיטות על מנת לבדוק איזה סוג של רחצה הציפור שלכם מעדיפה. השתמשו במים פושרים עד קרירים לאמבטיה. רוב הציפורים מעדיפות...
- 24/09/2011 55 שנ'
אחד הדברים החשובים בטיפול הציפור היא הרחצה שחשובה לבריאותם. הרחצה טבעית לתוכים ועוזרת להם לשמור על איכות נוצותיהן, על ניקיונן, מסירה אבק, מרחיקה נוצות מנותקות, שומרת על לחות העור ועוד. הרחצה חיונית...
- 24/09/2011 16 שנ'
הסיכוי לקבל דום לב פתאומי הוא פי 2-4 למעשנים מאשר ללא מעשנים. סיכויי ההישרדות לאחר אוטם שריר הלב קטן יותר למעשנים. סכנה זו קיימת גם אצל המעשן פסיבית כרונית (אנשים השוהים בסביבת מעשנים באופן קבוע). גרמזה...
- 05/08/2010 11 שנ'
בארצות ים תיכוניות בהן אוכלים תפריט ים תיכוני מסורתי, התמותה ממחלות הציויליזיה העיקריות, מחלות לב וסרטן, נמוכה יותר מאשר בשאר ארצות אירופה. אגוזים ושקדים הם מרכיב חשוב בתפריט זה.מחקרים אפידמיולוגיים...
- 05/08/2010 30 שנ'
האם אתה חושב שאתה ישן כמות מספקת של שעות בלילה? אם לא כך הוא הדבר, כדאי שתיקח את העניין לתשומת לבך.מחקרים אחרונים מצביעים על האיזון החיוני שבין כמות מספקת של שעות שינה לבין בריאות טובה. במחקר שנערך...
- 05/08/2010 40 שנ'
האם אתם צורכים כמות מספקת של מגנזיום על מנת לשמור על בריאות לבכם? מחקרים מצאו שצריכה יומית מספקת של מגנזיום עשויה להגן עליכם מפני מחלות לב. לעומת זאת, המחקרים מראים כי אנו לא צורכים מספיק מן המינרל...
- 05/08/2010 38 שנ'
השווקים עמוסים עתה בתפוחים יפים ומפתים. מסתבר שזה לא רק טעים - אלא גם בריא מאוד.תפוחי עץ עשירים מאוד בפלבנואיד נוגד חמצון בשם קוורצטין. הקוורצטין הוא פיגמנט צמחי בעל תכונות נוגדות חמצון. חומר זה...
- 05/08/2010 37 שנ'
מסתבר שריכוזים גבוהים של HDL, הכולסטרול "הטוב" אינם רק עוזרים בהפחתת הסיכון ללקות במחלות לב וכלי הדם. על-פי ממצאי מחקר חדש שפורסם באחרונה, נמצא שהכולסטרול הטוב מפחית משמעותית את הסבירות ללקות בשבץ...
- 05/08/2010 39 שנ'
האם מתח נפשי גורם לך לקפיצות חדות בלחץ הדם? אם כך הוא הדבר, כדאי מאוד שתתחיל לפתח את המסה השרירית שלך. אחד מכל שלושה אנשים מארה"ב סובל מערכי לחץ דם גבוהים מדי. מרבית האנשים אפילו לא מודעים לכך. יתר...
- 05/08/2010 52 שנ'