כל הטיפים באתר

כאבי מחזור מופיעים אצל כל אישה בעוצמות שונות ובאזורים שונים בגוף, החל מכאבי בטן חזקים ועד כאבים בגב התחתון. מומלץ להתכונן לתקופת המחזור על ידי שינוי בתפריט התזונתי, להפחית בוכרים ולהרבות בסיבים....

פעילות גופנית מתונה ושמירה על שגרת ספורט תעזור לך להתמודד עם הכאבים. בנוסף, חשוב לשמור על תזונה נכונה - להפחית בצריכת הסוכרים ובקפאין ולתבל את התפריט התזונתי בכמה שיותר סיבים. בעת מחזור, חשוב להתלבש...

בשלב ראשון, מומלץ לקנות מספר מקדחים לעבודה עם חומרים מסוגים שונים: מקדח לקידוח בעץ, מקדח לבטון, מקדח למתכת ועוד. מומלץ להצטייד במספר מקדחים עבור כל חומר, בגדלים שונים. עם הזמן, כאשר תפתחו הרגלי עבודה...

ככל שהספק המקדחה גבוה יותר, כך תהיה המקדחה חזקה יותר ותוכל להתגבר גם על חומרים קשים יותר. אם אתם מתכוונים להשתמש במקדחה בעיקר בביתכם לעבודות מזדמנות, ניתן להסתפק במקדחה בהספק בסביבות 600 וואט. אם...

פוטר הוא החלק במקדחה שאוחז במקדח עצמו. לרוב עבודות הבית תספיק מקדחה עם פוטר המסוגל לקלוט מקדח בקוטר 13 מ"מ. כמו כן רצוי לבדוק כיצד ניתן לנעול את המקדח בתוך הפוטר: באמצעות סיבוב או באמצעות מפתח. פוטר...

למה חשוב לבחור ריהוט משרדי ארגונומי ?סביבה משרדית מאופיינת בעובדים שונים עם צרכים שונים. ריהוט משרדי צריך להיות בעל אפשרות התאמה לעובדים ומטלות שונות, על מנת לצמצם את סיכוני הפגיעה הגופנית ואי...

באם בעת השימוש הראשוני נתקלת בקורוזיה , ריח או חום הנפלט מהסוללה או בכל תופעה חריגה אחרת אין להשתמש בסוללה בשום אופן. יש ליצור עמנו קשר מיד לצורך המשך טיפול.לא להשתמש ואו להשאיר את הסוללה בקרבת -...

סוללת ליתיום מספקת יכולת קיבול גבוהה במיוחד, וזאת בתצורת אריזה קומפקטית .אך יחד עם זאת אחסון לא נכון של הסוללה לאחר טעינתה עלול לגרום להתדרדרות בביצועהאם אין בכוונתכם להשתמש בסוללה בזמן הקרוב ,...

סוללה שרכשתם מיועדת לשימוש של דגמים ספציפיים , אנא וודאו בקפידה עוד בטרם שימוש כי הסוללה אכן מתאימה למכשיר אותו אתם מיעדים לה.יש לטעון את הסוללה שרכשתם במלואה לפני השימוש הראשוני. אנא וודאו כי טעינת...

הכי נכון לבצע הרכבת הפרקטים בבית חדש או בדירה חדשה לאחר השלמת כל שלבי הבנייה, בתום כל עבודות האינסטלציה, חשמל, גבס, שפכטל ואף לאחר סיום צביעת הקירות אולם בטרם הרכבת מטבח, ארונות אמבטיה, ארונות קבועים...

1. וודאו אם הצלם שיצלם את האירוע הינו צלם מקצועי בכלל ולא איזה חובבן שמחזין מצלמה.2 וודאו כי הצלם מגיע עם מצלמה מקצועית ולא ביתית .3. וודאו כי הצוות מדפיס את התמונות באופן בו התמונות לא ימחקו לאחר מס`...