כל הטיפים באתר
ניתן לגדל את הקמליה ברוב אזורי הארץ פרט לאזורים יבשים וחמים כמו הערבה והנגב. עם זאת היא מעדיפה אזורים קרירים ומצליחה...
- 12/02/2012 13 שנ'
יש כל כך הרבה יצרני מטבחים, גם חברות וגם נגרים, כמעט לכולם אתר אינטרנט עם תמונות מרשימות או אולם תצוגה עם מטבחים מפוארים. כולם משתמשים בפרזול משוכלל ומציעים חבילות ומבצעים. כולם מיצרים ברמה גבוהה...
- 11/08/2011 40 שנ'
להלן מספר עקרונות עליהם כדאי להקפיד: בטיחות באימון – משטחי נחיתה יציבים וישרים. תמיד התחל בהערכה נמוכה יותר מהיכולת האמיתית. חימום מתאים. להתחיל בחימום כללי המשלב מתיחות דינאמיות אין לבצע...
- 08/03/2012 20 שנ'
ניתן לתארו כאימון כוח ראקטיבי המבוסס על כיווץ השריר בעוצמה גבוהה המתרחש בעקבות מתיחה פתאומית ( של אותו שריר). כיווץ זה אינו תוצר בלעדי של פעילות השריר אלה מעורב בו רפלקס (“myotatic-reflex" ) המגורה בעקבות...
- 08/03/2012 1 דק'
מהו סוג הפעילות המומלץ? ועל מה יש לשים דגש? שלשת המרכיבים העיקריים המומלצים הם: 1. אימוני כוח. 2. אימוני לב ריאה. 3. אימוני גמישות. אימוני כוח- מומלץ לבצע אימונים אלו לפחות 3 פעמים בשבוע. דגש על שרירים...
- 08/03/2012 1 דק'
סימול-אשדוד הגדוד העברי 6 קניון סימול קומה ב' אשדוד 77100 08-8654792 שעות פתיחה: ימים א-ה: 09:30-21:30 יום ו': 09:30-14:30 שבת: חצי שעה לאחר צאת השבת - 22:30 אשדוד סטאר סנטר אשדוד, ז'בוטינסקי 43, מתחם סטאר סנטר אשדוד 08-8565578 שעות...
- 26/11/2010 20 שנ'
חנות אאוטלט קניון קנאור שד' אליהו סעדון 120 אור-יהודה 03-5330283 שעות פתיחה: ימים א-ה: 09:30-21:30 יום ו': 09:00-14:30 שבת: חצי שעה לאחר צאת השבת - 22:30
- 26/11/2010 10 שנ'
מול הים קיניון מול הים, טיילת אילת 08-6376077 שעות פתיחה: ימים א-ה: 10:00-22:00 יום ו': 10:00-15:00 שבת: 12:00-23:00 אילת - גולף&קו גולף&קו - מרכז ביג הסתת 22 אילת88000 08-6377133 שעות פתיחה: ימים א-ה: 09:30-22:00 יום ו': 09:30-15:00 שבת:...
- 26/11/2010 18 שנ'
רשת ספגטים יוצאת במבצע בכל סניפי הרשת, ארוחה משפחתית במחיר מבצע של 199 ש"ח כולל מנות ראשות, עיקריות ושתייה והדלקת נרות וחלוקת סופגניות והכל באווירת חג מתאים מאוד לילדים להגיע עם כל המשפחה
- 26/11/2010 9 שנ'
סניף שעות פתיחה מקסים כל ימות השבוע 12:00-23:00 03-6207666 קינג ג'ורג' 48 שיכון דן כל ימות השבוע 12:00-23:00 03-6499420 פנחס רוזן 72 הוד השרון א-ה...
- 30/04/2018 1 דק'
תחנה כתובת קרית שמונה א.ת. דרומי, ליד הום סנטר מעלות א.ת. חדש (ליד הום סנטר) ראש פינה מרכז מסחרי חדש סנטר הגליל, מול המשטרה צפת א.ת. ישן ליד מפעל נס קפה - עליתהכניסה מרח' פרמצנסקו בית...
- 18/10/2011 1 דק'
אחת הבחירות היותר קשות בעיצוב המטבח היא חיפוי הקיר מעל משטח העבודה. חיפוי הקיר הוא חלק מאוד דומיננטי ובולט בעיצוב המטבח ולכן כדאי להשקיע עוד קצת כדי לוודא שהבחירה תהיה מוצלחת. אז מה כדאי לעשות? כדאי...
- 11/08/2011 39 שנ'