כל הטיפים באתר
הדעות עדיין חלוקות בנושא אך כיום נוטים יותר להאמין כי אקנה קשור לתזונה. אוכל עשיר בסיבים יעיל בהחלט נגד אקנה (ירקות, פירות, דגנים מלאים וכמובן פחמימות מורכבות). חשוב להקפיד על תזונה דלת שומן להפחית...
- 05/08/2010 17 שנ'
1.בניית חזון אישי - ראייה ברורה של יעדינו ונתיב החיים המתאים ליעדים אלו, עוזרת ביישום הדרך להגיע להצלחה. 2. מודעות עצמית - מודעות עצמית מעלה את הביטחון ואת הערכה העצמיתותורמת ליכולת לעשות שינוי...
- 05/08/2010 52 שנ'
1. נסו לא לביים, התמונות היפות ביותר הן אלו הספונטניות. צילום ילד תוך כדי פעילות ועשייה תשפיע על המסתכל בה ותשאיר רושם יותר מאשר תמונה בה נראה הילד כמו "פסל". 2. התקרבו לילד אותו אתם מצלמים, אם אפשר...
- 05/08/2010 49 שנ'
קרנבל סנטה קרוז - טנריף, ספרד 19.2-5.3 – חגיגות קרנבל מסורתי במסגרתו נבחרים כל שנה מלך ומלכת הקרנבל, במהלכו מתקיימים מצעדים בכל רחבי האי, כאשר מרבית האירועים מתמקדים בעיר הבירה סנטה קרוז דה טנריף ובאזור...
- 05/08/2010 17 שנ'
קרנבל המסכות - ונציה, איטליה 17-28.2 -כמו בכל שנה נחגג קרנבל המסכות בכל רחבי האי, עיקר הפעילות מתרכזת בכיכרות המרכזיות,...
- 23/12/2018 17 שנ'
מומלץ לכבד את הגוף על הבוקר בכוס מים רעננים עם רבע עד חצי לימון סחוט. הלימון מרענן מחטא ומנקה את איזור חלל הפה והגרון משנת הלילה אבל השפעתו עמוקה ומערכתית אף יותר. הלימון טעמו אמנם חמוץ אך השפעתו...
- 11/03/2012 42 שנ'
עצירות נגרמת מגורמים רבים הקשורים להריון. נוסף על כך, עלולים תוספי ברזל מסוימים להגביר את הסיכון של עצירות. הימנעי מנטילת תוספי ברזל אנ-אורגניים, דוגמת ברזל סולפט, והשתמשי בתכשיר שקשירתו המינרלית...
- 07/09/2011 55 שנ'
גזים אופיינים להריון, במיוחד בשליש השלישי. ייתכן כי תחושי גם נפוחה ומלאה מדי. הרחם הגדל בבטן גורם להפרעה במערכת העיכול. מניעה:1. הימנעי מג'אנק פוד ומשקאות מוגזים.2. הימנעי ממזונות יוצרי גזים,...
- 07/09/2011 26 שנ'
בחילת בוקר, המלווה לעתים בהקאות, היא כנראה הבעיה המטרידה ביותר עבור יותר מ-%50 מן הנשים ההרות בשליש הראשון של ההריון. עבור רבות זהו הרמז הראשון על תינוק בדרך, והוא הסימן הראשון להריון. למרות שבחילה...
- 07/09/2011 1 דק'
צרבת היא בעיית עיכול נפוצה בקרב נשים הרות. אי-נוחות מציקה זו דומה לתחושת צריבה בחזה התחתון או בבטן העליונה. היא מתרחשת כאשר חומצת קיבה עולה אל הוושט. צרבת מלווה לעתים בגיהוק, ולעתיםבפליטה של נוזל...
- 07/09/2011 39 שנ'
בריאותנו ויכולתנו להתמודד עם מחלות תלוייה בפעילות תקינה של הכבד ובתהליך סילוק רעלים יעיל. עומס-יתר על הכבד, כתוצאה מתזונה לקויה ומאורח החיים המאפיין את החיים המודרניים, יגרום לפגיעה בתהליך חיוני...
- 07/09/2011 1 דק'
שימרו על מוחכם פעיל! גרייה מנטלית משמרת את תפקוד המוח ומערכת החיסון כאחד. במחקר מפורסם אודות אנשים שהיו מאושפזים בבית-חולים פרטי, הפגינו אלה אשר זכו להחליט בעצמם לגבי סביבתם, שיפור מובהק ומהיר בתפקודם...
- 07/09/2011 19 שנ'