כל הטיפים באתר

על אותו משקל של פינוי זבל מוחשי עלינו להתפנות, ככל שניתן, מטיפול בנושאים שאינם לרוחנו, שמקשים, שיוצרים לחצים, שגוזלים אנרגיה רגשית ויוצרים משקעים שליליים. לזיהוי תועלות רבות, גם אם זה לא יביא מייד...

זהה מצבי קושי רגשי: עימותים, כעסים, תחושות ניצול, אכזבה וכו. עבד אותם. אם אינך יכול לבד, העזר. פעמים רבות מצבי מצוקה אובייקטיביים מתעצמים כתוצאה מחוסר יכולת לעבד בבהירות את החוויה. כל מצב של קושי רגשי...

עשה דברים אישיים, שמחלחלים דרך החושים למקומות עמוקים ומוסיפים לרוגע הפנימי: טיול בטבע, שחייה בים, הקשבה למוסיקה הטבע עוזר לנו להתחבר למקומות פנימיים של עוצמה ושקט המצויים בנו. זוהי עובדה ידועה,...

אין זה די להתייחס לנעשה סביב ולבקש שיפור. בתקופה קשה חשוב לבנות הסתכלות חדשה, להגדיר מטרה נשאפת. הקדש זמן לגיבוש מטרה עליה תוכל לומר, שתהיה מוכן לעשות הכל כדי שתתגשם. כדי לחזק ולהעמיק את האמונה במטרה...

רכזו את כל התרופות בבית במקום אחד, הרחק מהישג ידם של ילדים. בדקו לעיתים קרובות תאריכי תפוגה. במידה ונקרעה אריזת התרופות המקורית, הקפידו להדביק מדבקה על התרופה ולרשום עליה את סוג התרופה והוראות...

כאשר אתם עושים סדר בארון או מקפלים כמות גדולה של בגדים אחרי כביסה מסיבית, השתמשו בקרש הגיהוץ כבשולחן קיפול - כדי לא "לשבור" את הגב. לאתר "לצאת מהבלגן"

חשוב מאוד לשאול את הדיירים מהי סיבת עזיבתם את הדירה? אולי יש בדירה ליקויים ובעל הבית לא דואג לסדר אותם, מה מהציוד והריהוט נשאר בדירה? מה גובה הארנונה והמים? האם יש מזגן שגם פועל? היכן נמצא הסופר הקרוב...

מרבית בעלי הדירות דורשים חתימה על שטר ערבות, זאת במקרה בו הדייר עושה נזק לדירה ומסרב לשלם בעבור זה. את התשלומים החודשיים של שכר הדירה בד"כ מצמידים לשער הדולר המשתנה, כך שכאשר נותנים את הצ'קים מראש...

רצוי לבדוק עם איש משפטים את סעיפי החוזה ולהבין כל אחד מהסעיפים, כולל את המשמעויות של המלים שלעיתים אינן בהירות. קורה לעיתים שהנוסח אינו ברור, וניתן לבקש לשנות לנוסח אחר. אם ישנו תנור גז ומקרר בדירה,...

אם נכנסים לדירה שכורה במקום דייר שעוזב, חשוב לוודא שלא נשארו התחייבויות הרשומות על הדירה כמו: חשמל – יש לבצע קריאה של המונים, מים, ארנונה, ועד בית, אגרת טלויזיה,חברת חשמל, בזק ואינטרנט. כדאי להיפגש...

פגישה עיוורת יכולה להסתיים באיזה אופן שתבחרו. אם תירצו לא להיפגש יותר לעולם, אין צורך להעמיד פנים ואפשר אפילו להיות כנים ולומר לצד השני בעדינות שלא נמצא מכנה משותף ביניכם. לא כדאי להתחמק בשקרים,...

הגעתם לפגישה עיוורת - ברגע המפגש, חשוב לשמור על ארשת פנים נעימה ולא להציג מבע שמח מדי או מאוכזב חלילה. כדאי לשמור על ראש פתוח ולהימנע מאינסטינקט ראשוני. לא כדאי להינעל על ההרגשה הראשונית מבלי לתת...