רפואה טבעית בהריון

מה הקשר בין אלוורה להריון ולידה?

הריון ולידה מביאים לנו אושר גדול אך אצל רוב הנשים ההיריון והשבועות שלאחר הלידה הם לא פיקניק... מלבד הבחילות בתחילת...

מה ההבדל? בשניהם מדובר על שיטות ליצירת צירים. יש שיטות טבעיות ויש שיטות רפואיות/קונוונציונליות. ההבדל הוא במצב האישה ביחס ללידה. אם כבר יש צירים ויש התפתחות של לידה (פתיחה/מחיקה/ועוד) אז מדובר בזירוז,...

משבוע 36 להריון כדאי לעסות את הפירנאום כמעט בכל יום, בעזרת שתי אצבעות ובעזרת שמן מתאים: העיסוי נעשה בפתח הנרתיק, כאשר מופעל לחץ על רצפת הנרתיק, תוך כדי תנועה מצד לצד יחד עם לחיצה כלפי מטה. גם בן הזוג...

שמן הורד מנקה את מערכת הדם מרעלים, משפר את זרימת הדם ומחזק את הלב, הטחול, הכבד ומערכת העצבים.בתחום הנפש, שמן הורד הוא אחד השמניםהמעולים למצבי חרדה, פחד ודיכאון. הוא משפר את מצב הרוח ומעלה את הביטחון...

משקל העובר יוצר לפעמים לחץ על הורידים והעורקים בבטןהתחתונה וגורם לבעיות בזרימת הדם, לדליות ברגליים ולטחורים. מנוחה ברגליים מורמות כפי שמתואר לעיל חשובה מאוד וחשוב גם מסייעת במניעת עצירות. הטיפול...

אישה ההרה יכולה לעשות אמבטיות כל תקופת ההריון, דבר העשוי להסבלה הנאה רבה ולהרגיע מאוד. אין להתרחץ במים חמים מדי, אלא במים פושרים בלבד. מאת ניר חוכיימה, ארמותרפיסט

אם ישנה סיבה לאם לחשוש מהפלה - במקרה שהדבר אירע בעבר, אם ישנההיסטוריה של הפלות במשפחה או נאמר לה על ידי הרופא שקיימת סכנה - מומלץ להשתמשבחודשי ההריון המתקדמים (מהחודש השישי לערך) בלבנדר ובשמן ורד...

אחת הבעיות הנפוצות והמטרידות ביותר היא סימני מתיחה לאחר ההריון. סימנים אלו נוצרים כתוצאה מהתמתחות העור בזמן ההריון. לאחר שנוצרו סימני מתיחה קשה להעלימם, אם כי עיסוי יומיומי יכול לתרום לכך. הזמן...

בצקת בקרסוליים או ברגליים עלולה להוות בעיה בחדשי ההריון האחרונים, זו באה לידי ביטוי בנפיחות קלה בקרסוליים לאחר עמידה ממושכת או בסוף היום.עיסוי הרגליים בשמן גרניום יביא להקלה משמעותית. רצוי שארומתרפיסט...

נשים בהריון סובלות לעתים מחרדות ופחדים הקשורים למצב העובר, מצבן הגופני, העתיד הלא ידוע וכו'. אם הגורם לפחדים ידוע (כגון בעיה גופנית, בדיקות וכו') ניתן להשתמש בתמצית MIMULUS שנועדה בדיוק למצבים כאלה ולפחדים...

הרגליים שלך נושאות משקל רב בחודשי ההריון. ולכן, חשוב לטפח את הרגליים באמצעות אמבט רגליים ע"י שמנים ארומטיים ומלחים, להקלת נפיחות ולרענון. הדבר יסייע בהפחתת הסבירות להיווצרות ורידים ונפיחויות. באדיבות...

שמן להרחה מסייע בזמן הריון בהקלה על תופעות של מצבי רוח משתנים ובהגברת הריכוז, הוא מחזק ומרומם, ויעיל להרגעה לאחר הלידה, ניתן לשימוש במבער עם מים חמים או להריח ישירות מהבקבוק. השמנים להרחה המומלצים,...