אוכל ומזון

נשארו לכם פירות והם כבר רכים ומקומטים? שטפו אותם היטב, חתכו או קלפו לפי הצורך, שימו בסיר עם מים רותחים שיכסו אך במעט את הפירות, והביאו לרתיחה. הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה עד שהפרות יתרככו. אם בטעם...

כיצד יש לאחוז בכוסית יין? 1. האחיזה ברגל מונעת חימום היין. יין אדום כדאי לשתות בטמפרטורה בסביבות ה 18 עד 20 מעלות. מעל טמפרטורה זו היין מאבד רעננותו ומתחיל להתחמצן. יין לבן רצוי לשתות בטמפרטורה בין...

את היין יש למזוג בכוסית המתאימה לו - יין אדום בכוסית רחבה ויין לבן בכוסית צרה יותר. רק כך ניתן לקבל את הטעם האמיתי של היין. ממלאים יין רק בשליש מנפח הכוסית (שמעתי פעם במסעדה אורחת, שגערה על מלצר שלא...

קניתם כמות גדולה של פירות? לא מספיקים לאכול את האבטיח או המלון? חיתכו אותם לקוביות והכניסו בשקיות למקפיא. בכל פעם שיתחשק לכם שייק פירות טעים ומרענן, הוציאו חתיכות פרי מוקפאות, הוסיפו מים או חלב לפי...

חובבי המתוק, המחפשים ממתק מהטבע שיחליף את הממתקים המלאכותיים - ישבעו נחת מפיתוח חדש: משמש "ארומה קוט". המשמש מצטיין בתכולת הסוכר הגבוהה בכ-50% מאשר במשמש רגיל (16%-22% לעומת 10%-14% ברגיל). טעמם של משמשי ה"ארומה...

בשנים האחרונות הפכה הקינואה ללהיט בקרב חובבי הבישול ומזון הבריאות, הודות לערכה התזונתי הגבוה. הקינואה היא פרי הגדל בדרום אמריקה. כמות החלבון בקינואה גדולה מבכל דגן אחר ומאזן חומצות האמינו בה קרוב...

ירק הפארסניפ הוא ירק הגדל באופן בלעדי בקיבוצי חבל מעון בנגב המערבי. יבול הפארסניפ יגיע ל-600 טון. הפארסניפ הוא ירק שורש מתקתק, דמוי גזר לבן או שורש פטרוזיליה, מעובה בעל מרקם סיבי. הפארסניפ מכיל כמויות...

סיבים תזונתיים נמצאים בהרבה פירות וירקות ובינהם פירות ההדר, בעיקר פקטין, שממתן את העלייה ברמות הסוכר בדם ואת הכולסטרול ומפחית את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם. פירות הדר מכילים גם אנטיאוקסידנטים...

ע"י אכילת שומן רווי (גבינות שמנת, נקניקים ודברים מטוגנים) נגרמת התקשחות בעורקים אשר עלולה לגרום למחלות לב בין השאר. מחקרים רבים מראים שע"י אכילת אגוזי מלך אפשר להפחית את תהליך "התקשחות" העורקים ולשמור...

פיתה קפואה כדאי לחמם כך:  במיקרו - לעטוף את הפיתה במגבת מטבח ולחמם כדקה בחום גבוה. הפיתה יוצאת חמה ורכה. בתנור - לטפטף על הפיתה הקפואה קצת מים ולהכניס לתנור ל-20 דקות. אתר למציאת עוזרת, ozeret4u  למציאת...

רצוי לא לאחסן מלפפונים ועגבניות באותו תא אחסון. העגבניות פולטות גזים שגורמים למלפפונים להרקיב מהר יותר. באדיבות איילת גרינברג, "לצאת מהבלגן"

תכנים פופולאריים

איך הופכים את יום שבת לחגיגה קולינארית שווה עם מתכונים לשבת

יום שבת הוא יום המשפחה השבועי, ואם אצלכם עדיין לא זה הזמן להחליט לנסות את זה. קודם כל כי אין לכם זמן אחר, וכפי הנראה...

ארוחת בוקר ישראלית

ארוחת הבוקר הישראלית נחשבת לאחת הטובות והמשובחות ברחבי תבל. יש שפע שלא קיים בכל מקום בעולם והמגוון של המזון שניתן...