לימודים

כיצד לבחור סדנא

באתר הבית של המכון למנהיגות ערכית www.sadnaot.net תוכלו למצוא מודל מובנה כיצד לבחור סדנא בצורה אפקטיבית ומושכלת.המודל מתבסס על התיאוריה העומדת בבסיס פעילות המכון ובו מוסברת מהי הפעולה המהנהיגותית.לאפיין...

חרדה - כיצד מטפלים בה

מהי חרדה ? מהי חרדה ? מדוע אנו עוברים התקפי חרדה ? מה אפשר לעשות במצבים אלה ? האם חרדה היא התמוטטות עצבים ? האם פירושה שאנו חולים ? חרדה היא מעין איתות של המוח שלנו, לנוכח סכנה או איום קרב. כפי שתחושת...

קורס איפור וקוסמטיקה - תחביב או מקצוע?

ההחלטה כיצד לפנות אל קורס איפור , האם בתור לימוד מקצוע או יצירת תחביב חדש, הינה החלטה שלא נופלת מלא מעט קורסים ולימודים אשר מוצעים כיום לאנשים. אין הדבר שונה מקורסים של לימודי מחשב או לימודי הנהלת...

קורס קידום אתרים

אני מקבל לא מעט פניות ושאלות בנושא קידום אתרים, האם כדאי ללמוד את זה במכללה או בקורס כלשהו או שעדיף פשוט לעשות זאת מתוך הניסיון.אני בעד גישת הניסיון האישי כמובן בשילוב עם קריאה ממקורות מוסמכים.האתר...

התמודדות עם חרדת בחינות באינטרנט

אתר זה מציע תוכנית ייחודית להתמודדות עם חרדת בחינות."בחינות ללא חרדה" הינה תוכנית הדרכה אינטראקטיבית, המוגשת דרך האינטרנט. התוכנית מאפשרת לרכוש כלים ומיומנויות להתגבר על חרדת הבחינות, תוך...

תכנון זמן לפני לימוד מבחן הפסיכומטרי

כדי להצליח במבחן פסיכומטרי לא מספיק להיות בשיעורים, צריך גם להקדיש לא מעט זמן לעבודת בית ולתרגול. אפשר לשלב עבודה ולימודים לפסיכומטרי או לימודים לבגרויות ולימודים לפסיכומטרי, אך צריך לדאוג לפנות...

חרדת בחינות- תרגיל איזון גופני

לשם הקלה על מצב של חרדה עלינו לצאת קודם כל מהמצב התחושתי הסוער בו מצוי הגוף, בעזרת איזון גופני.הכניסו אוויר לריאות, החזיקו אותו מספר שניות. תוך כדי כך כווצו אחת או יותר מקבוצות השרירים הבאות: כווצו...

חרדת בחינות- "עזרה ראשונה" כנגד מחשבות מכשילות

לאחר שהגוף נרגע, ניתן לעשות קצת סדר במחשבות המלחיצות. המחשבות המכשילות – אלה שגורמות לנו להילחץ עוד יותר – חוזרות על עצמן שוב ושוב. כאשר החרדה עולה, עצרו לרגע ושימו לב איזו מחשבה יצרה את החרדה. בדקו...

הצב לעצמך יעדים בדרך ללימודי אנגלית מוצלחים

הדרך הנכונה לעבוד עם יעדים היא לחלק אותם ליעדים קטנים וברי השגה, לדוגמא: 1. ללמוד 10 מילים חדשות בימים א-ה, תנוחו בימים שישי ושבת.2. ללמוד 15 דקות כל יום.3. לראות פעם בשבוע סרט ללא תרגום עברי.4. וכד'...צעד...

עדיף ללמוד 15 דקות ביום מאשר שעתיים רצוף בשבוע

ללמוד 15 דקות כל יום עדיף על ללמוד שעתיים רצוף פעם בשבוע. נסו זאת, אל תלמדו יותר מ15 דקות אפילו אם אתם יכולים, ואל תלמדו פחות. לאחר כמה ימים, אתם תיווכחו שזה כיף, כי לא הגזמתם בימים שלפני כן, ולמדתם רק...

לפניי רישום ללימודי רפואה בהונגריה, בדוק את יוקרת המוסד האקדמי

כדי לבדוק את יוקרתו של מוסד לימודים ניתן להעזר בדירוגי אוניברסיטאות שמתפרסמים מידי שנה בעיקר ע"י מגזינים מובילים. למרות שסטודנטים שואפים ללמוד באוניברסיטה המדורגת גבוה, הרי שקיימת אי הסכמה...

לפניי רישום ללימודי רפואה בהונגריה, בדוק האם המוסד מוכר בישראל

הכרה מטעם גופים מקצועיים: כדי לעבוד בישראל, במקצוע שרכשתם יש לקבל אישור על תוכנית הלימודים מאת הגופים המקצועיים הרלוונטיים - אגודת הפסיכולוגים,רשם המהנדסים והאדריכלים. כדאי לודא מראש שהאוניברסיטה...