בית הספר לרפואה של אוניברסיטת הארוורד פרסם לאחרונה את דבר קיומה של שיטה עבור המתקשים להירדם שנקראת הרפיית שרירים...
- 28/04/2018 42 שנ'
ברכיים כואבות ונוקשות, נראה שכל אחד חווה זאת בשלב זה או אחר בחייו. כדי להבטיח שתדע מה לעשות אם ברכיך תשובנה להציק...
- 28/04/2018 1 דק'
מולטי-ויטמינים ומינרלים יכולים לסייע בהפחתת משקל הגוף בקרב גברים ולדכא את התיאבון בקרב נשים, כך טוענים מדענים...
- 28/04/2018 42 שנ'
כפית של דבש כוסמת לפני השינה יכולה להעניק הקלה טובה יותר מתרופות ללא מרשם רופא לשיעול, כך נטען במחקר חדש. החוקרים...
- 28/04/2018 43 שנ'
קיום יחסי מין על בסיס יומי יכול לסייע בשיפור הפריון בקרב גברים מסוימים, כך נטען במחקר חדש. צוות מחקר מאוסטרליה טוען...
- 28/04/2018 52 שנ'
שינויים נורמאליים הקשורים לגיל שמתחוללים במוח יכולים להאט כמה תהליכים תפיסתיים, ובעקבותיהם למידה מהירה של דברים חדשים או התמצאות בדרכים הופכים למעט קשים יותר. החדשות הטובות הן, תודות לעשרות שנות...
- 11/08/2011 45 שנ'
הכימיקלים שמעניקים הרגשה טובה שמופרשים במוח בעת ביצוע אימון גופני יכולים להיות טובים לבריאות הלב, כך טוענים מדענים....
- 28/04/2018 37 שנ'
האלו ורה הוא צמח ממשפחת השושנים הידוע בתכונותיו המיוחדות כבר אלפי שנים. מאחורי ההופעה הצנועה שלו מסתתרות תכונות מרפא מגוונות ביותר וכוחות המפתיעים גם את מי שצבר ניסיון עם צמחי מרפא אחרים. השימוש...
- 07/01/2012 1 דק'
במחקר חדש שהתפרסם נמצא ששימוש מזדמן בתרסיסי ניקוי יכול להוביל להתפתחות של אסטמה. במחקר, שהתפרסם בכתב העת לנשימה ולרפואה דחופה, נמצא שהשימוש בתרסיסי ניקוי ביתיים ומטהרי אוויר, אפילו רק פעם בשבוע,...
- 11/08/2011 54 שנ'
במקרים של שיעול, הטיפול הטוב ביותר הוא שאיפת אדים שירגיעו את הגרון והסמפונות וישחררו עודף ליחה כך שיהיה קל יותר להיפטר ממנה בעזרת שיעול. אם השיעול נגרם בשל דלקת בקטריאלית ניתן להשתמש בשמנים קוטלי...
- 18/10/2011 33 שנ'
תקדישו ערב אחד בשבוע לעצמכם (למשל מוצאי שבת) ותקפידו על ההרגל הזה. תנצלו את הזמן הזה כדי לתכנן את השבוע המתקרב, לדמיין את הפגישות שמצפות לכם ואת מה שאתם רוצים להשיג בהן, לקרוא ספרים ומאמרים חדשים,...
- 05/08/2010 19 שנ'
תרגישו שאתם אנשים מצליחים. תתחילו לחשוב בצורה אחרת. תגידו לעצמכם פעם אחרי פעם שכל הרצונות שלכם מתגשמים כבר עכשיו. שנשאר עוד ממש קצת זמן עד הרגע שבו ההצלחה תדפוק בדלת שלכם. המקור: Homebiz - רעיונות גדולים...
- 05/08/2010 11 שנ'
תכנים פופולאריים
כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...
- 02/09/2024 3 דק'
נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...
- 02/09/2024 2 דק'
שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...
- 16/06/2024 4 דק'
הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...
- 14/05/2024 5 דק'
שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...
- 13/03/2024 3 דק'