אל תלכו שבי אחרי הבטחות לתיקון בעיית הראייה לכל החיים. קודם כל, יש סיכוי שקוצר הראייה יחזור. ככל שהמספר שלכם גבוה יותר, ואתם צעירים יותר, הסיכוי שזה יקרה גבוה יותר. לבעלי מספר מינוס אחד הסיכוי שזה...

קחו בחשבון: הניתוח לא יעצור את הזדקנות העין. גם אם עברתם את הניתוח בהצלחה, אתם עשויים בהגיעכם למחצית שנות ה-40 או ה-50 לחזור למשקפיים. מאת שושנה חן לכתבה המלאה Ynet, ידיעות אחרונות

אם אתם מרכיבים עדשות מגע, מומלץ לעבור למשקפיים לפני בדיקת ההתאמה לניתוח לייזר. עדשות עשויות לשנות את צורת הקרנית. עדשות רכות מומלץ להפסיק להרכיב שבועיים מראש, ועדשות קשות – ארבעה שבועות מראש. מאת...

כל מי שהמספר שלו איננו יציב ומשתנה אינו מתאים לניתוח, וכך גם קצרי ראייה בעלי מספרים גבוהים. כאן גיליתי חילוקי דעות בין הרופאים: פרופ' ויינברגר מרגיש לא נוח לנתח אדם שסובל מקוצר ראייה של מינוס 6.5 ומעלה....

לא מומלץ לנתח צעירים מתחת לגיל 18 ונשים במהלך הריון. לדברי ד"ר תואם כץ, יש חשש נפוץ בקרב נשים לעבור את הניתוח לפני כניסה להריון, כיוון שהמספר משתנה במהלך ההריון. לדבריו, החשש הזה איננו מוצדק, כי רק אצל...

אל תסתפקו בביקור במכון אחד לפני ההחלטה. בקרו בשניים ואם אפשר בשלושה, ורצוי מאוד להתייעץ גם עם מומחה קרנית שאיננו עוסק בניתוחי לייזר. מאת שושנה חן לכתבה המלאה Ynet, ידיעות אחרונות

מי לא מתאים לניתוח לייזר? קיימת שורה ארוכה של הגבלות. למשל, אנשים הסובלים ממחלות קרנית שונות כגון קרטוקונוס, ואנשים הסובלים ממחלות עיניים כרוניות כגון גלאוקומה, קטרקט, דלקת עיניים וכדומה. לא מומלץ...

מי לא יודע היום שצחוק יפה לבריאות. אבל חלק מהאנשים שאני פוגשת, חושב שרק צחוק טבעי ומוצדק עושה את העבודה ולא כך הוא!כדי להנות מיתרונות הצחוק, החלו לדמות צחוק, באופן טכני, גם ודוקא בזמן שיש לכם מצב רוח...

חשוב לזכור: אסור להמנע לחלוטין מאור וחום השמש...זה יכול להיות הרסני ביותר! כלומר חשוב להיחשף בחוכמה לקרני השמש וללא מסנני הקרינה!המאור הגדול, איתנית הטבע, מקור החיים היא חלק הכרחי מהיקום ומהחיים...

להלן המטרות העיקריות בתוכנית לבריאות הלב: 1. פעילות גופנית של 30 דקות בתדירות של 4-3 פעמים בשבוע בדופק המטרה, המאפשרת לשרוף כ- 300 קלוריות (8 METS ויותר). 2. לחץ דם 140/90 מ"מ כספית או פחות. 3. BMI ( המשקל חלקי הגובה...

במחקר אוסטרלי נבדקה השפעת ההעשרה של התפריט בחומוס בקרב 47 גברים עם גורמי סיכון לבביים. אכילה של חומוס הורידה את רמות הכולסטרול הכללי ואת רמות הכולסטרול הרע בכ-5%. מחקר שבדק את הרגלי הצריכה של עמים...

עבור חולי לב נטילת אספירין במינון המתאים עשויה למנוע התקפי לב, אולם הדבר אינו מומלץ לכל החולים מאחר וישנם מצבים בהם אסור להשתמש בתרופה (לסובלים מדימומים במערכת העיכול ובמצבים נוספים). יתרה מכך,...

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...