באדיבות nrg בריאות

באנשים בריאים - חשוב מאוד להתאים את קצב השתייה לסביבה בה אנו נמצאים. ואולם, במצבים של מחלות הכרוכות בהקאות ושלשולים - לא תמיד ניתן להדביק את קצב איבוד המים על ידי שתייה נמרצת. על מנת שלא להגיע למצב...

בנפגעי קור מכל הסוגים יש לטפל טיפול דומה. ואלה כללי הטיפול היפים לכל המקרים: 1. השכיבו את הנפגע ובודדו אותו מן הסביבה הקרה בעזרת שמיכות. 2. פנו את הנפגע למחסה מפני הרוח, הגשם והשלג - אם אפשר, לחדר מחומם....

קיימות דרכים רבות ותכשירים מרובים שמסייעים במניעת כוויות שמש: •אין לשהות בשמש זמן ממושך, במיוחד אם את או אתה בעלי עור בהיר שנשרף בקלות. יש לזכור כי ניתן לקבל כוויית שמש גם ביום מעונן. • אין לשהות...

יש לזכור: לא קיים 100% הגנה מפני קרינת השמש. גם ישיבה על חוף הים תחת שמשיה מפחיתה את קרינת השמש רק למחצית. החול בשפת הים מחזיר את מרבית קרינת העל סגולית. ואם משהוא מתעקש להיחשף לשמש אז בבקשה לפני השעה...

תזונה נכונה עוזרת להפחית נזקים לעור שנגרמים עקב חשיפה לשמש: מחקר שכלל 500 איש מצביע על כך כי אכילה של ירקות עוזרת בהאטת התקמטות העור . כלומר חייבת להיות חשיפה מבוקרת לשמש, להרבות באכילת ירקות, קטניות...

כוויה דרגה א' פוגמת בשכבה החיצונית של העור (האפידרמיס) וגורמת לאדמומיות של העור וכאב עז. כוויה דרגה ב' פוגמת באפידרמיס ובחלק מהשכבה הפנימית יותר של העור (דרמיס). היא גורמת לצבע עור ורוד ולכאב עז ביותר....

הטיפול בכוויות נחלק לטיפול נגד כאבים ולטיפול המיועד למניעת זיהום של הכוויה על ידי חיידקים. בכל מקרה, הטיפול בבית מתאים לכוויות שטחיות וקטנות בלבד. כוויה עמוקה, כוויות הגורמות להופעת שלפוחיות וכוויות...

אחת הבעיות של כוויות שמש היא שהסימפטומים אינם מופיעים אלא מספר שעות לאחר הכוויה. הסימפטומים כוללים: •אדמומיות בעור •תחושה של בעירה •כאב מתון עד חזק כאשר נוגעים באזור הכוויה • שלפוחיות במקרים...

טיפול ראשוני נכון מיד לאחר הפגיעה וגם בשעות הבאות יכול לשפר את סיכויי הנפגע לצמצם את חומרת הפגיעה. 1. יש לעצור את תהליך הכוויה (הרחקה האש, הסרת בגדים בכוויה ממים רותחים וכו'). 2. יש להסיר את הבגדים מאזור...

זרחן לבן הוא חומר דליק הנמצא בתוך פגזים ובתוך רימונים, ובמגע עם אור (כן, אור באל"ף) הוא מתלקח מאליו. מגע של זרחן לבן בעור האדם גורם כווייה קשה מתוך שהוא בוער, אבל גם רסיסים זעירים שלו החודרים לגוף רעילים...

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...