מצבי חיים התורמים להתרחשות בגידה בגידות  יכולות להתרחש בכל זמן במהלך היחסים הזוגיים,  אפילו בתחילתם. אולם יש צמתים ומצבים בשלבי החיים, העלולים להיות זרזים להתפתחות בגידות: הריון והולדת ילד...

אנמיה ממאירה: חלבון ששמו פקטור אינטרינזי (IF) שמיוצר על ידי תאי הקיבה, נצמד לוויטמין B12 ונושא אותו אל המעיים, שם הוויטמין נספג. חוסר בפקטור אינטרינזי הוא הסיבה השכיחה ביותר למחלת האנמיה הממאירה....

כולנו רוצים לשמור על הסביבה והטבע.חסכון בנייר משמעותו שמירה על הסביבה בכך שפחות עצים יכרתו והעצים הינם מרכיב חשוב לאיכות החיים בכדה"א. במשרד: * השתמשו במחשב בתבונה והתקינו תוכנות וירטואליות במקום...

כל הפירות והירקות מכילים ויטמין C, אך ישנם כאלה בעלי ערך גבוה במיוחד והם לאו דווקא פירות הדר. הפירות הטרופיים מצטיינים בתכולת ה - C שבהם, למשל קיווי, פפאיה, אפרסמון, גויאבה ומנגו. הפרי העשיר ביותר...

ניתן לחסוך בהמון המון אנרגיה/חשמל ובכסף אם נבחר את המזגן המתאים לנו והיעיל מבחינה ארגטית: 1.כל מזגן חייב לשאת תווית אנרגיה שמעידה על יעילות צריכת החשמל שלו. דירוג היעילות מבוטא באותיות A עד G, כאשר...

מדובר בטיפול קוסמטי המחדיר לחות לעומק העור, עובד על שריר הפנים, מסביב לעיניים וגם הצוואר. הפעולות חשובות מאחר ומסת השריר מתדלדלת והשרירים הרפויים יגרמו לעור רפוי. הטיפול עושים פעם בחודש ומומלץ...

שמן הוורד נקרא בשמו הבוטני ROSA כאשר ישנם שני סוגי רוז: ROSA CENTIFOLIA – ורד מרוקו ROSA-DAMASCENA - ורד דמשקאי, ההבדל בניהם ניכר בצבע ובניחוח. שמן הוורד מנקה את מערכת הדם מרעלים, משפר את זרימת הדם ומחזק את הלב,הטחול,...

מהו כאב פטלו פמורלי תסמונת כאבי ברך ממקור פטלופמורלי ,הינה גורם שכיח להגבלות ברך. מהווה כ-25% מכלל פתולוגיות הברך המטופלות. הכאב הוא למעשה אוסף של תסמינים וסימפטומים הכוללים בדרך כלל כאבים בקדמת...

אפשר בהחלט להישאר צמחונית ולספק לעצמך ולעובר את כל הצרכים בתנאי שאוכלים נכון ומאוזן. פגשתי צמחוניות רבות שבזמן ההריון חזרו (אפילו להפתעתן) לאכול בשר. אך דבר זה נעשה מתוך צורך, מתוך Craving ולאו דווקא...

לאחרונה נמצא כי אין בהכרח קשר ישיר בין כוח שרירים לבין פציעות או בין גמישות מפרקים לפציעות. עם זאת נמצא כי קיים קשר ישיר בין שליטה שרירית לבין פציעות בגב תחתון וגפיים תחתונות. שליטה נכונה במפרקי...

1. על המורה לשים לב לתנועות נלוות של מפרקים שונים בגוף בביצוע תנועות, אלו עשויים לרמוז על התפתחות פגיעה. 2. בכיפוף ברכיים ובנחיתה מקפיצה על פיקות הברך להיות מעל בוהן מספר שתיים ( הצמודה לבוהן הגדולה...

מחירי המים עולים,הכנרת מתרוקנת וחורף לא רואים בפתח... חובה על כולנו לחסוך במים.מספר דרכים מקוריות לחסוך במים ולהרגיש ירוק: 1. הניחו דלי או כלי אחר מתחת לצינור הניקוז של המזגנים בבית ואיספו את המים...

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...