Anti-inflammatory - אנטי-דלקתי Diuretic - משתן Anticoagulant - נוגד קרישת דם Diaphoretic - מעורר הזעה Hypotensive - מוריד לחץ דם Vasodilator - מרחיב כלי דם ומוריד לחץ דם Analgesic – משכך ומפחית כאב (בשימוש חיצוני או פנימי) Cholagogue-...

ישנם זוגות רבים החושבים בטעות שאם הם ביחד ואוהבים הם אמורים להיות אחד, לחשוב, לרצות ולהרגיש אותו דבר. יש לזכור, כי כל אחד מכם הוא עולם ומלואו, אינדיבידואלי, ייחודי ומיוחד במינו ואתם שונים האחד מהשני....

יום בשבוע פתיחה סגירה יום א 8:00 20:00 יום ב 8:00 20:00 יום ג 8:00 20:00 יום ד 8:00 20:00 יום ה 8:00 20:00 יום ו סגור יום שבת סגור כתובת: הרצל 8, כפר סבא. טלפון: 09-7677621.

לתזמון ארוחות יש מרכיב חשוב בתחושת השובע, אם נוכל ארוחת ערב, נלך לישון ובבוקר לא נאכל כלום אלא רק בצהריים, יותר מחצי מהיממה אנחנו בצום, ולכן נהיה מאוד רעבים בארוחת הצהריים ובערב. סה"כ זה יגרום לנו...

ישנם מזונות שמעוררים תיאבון וכאלו שמשרים תחושת שובע. מזונות הנכללים ברשימת מעוררי תיאבון: ממתקים, עוגות, עוגיות, בורקסים, מאפים מקמח לבן, בצקים, שוקולדים, מיצי פירות, משקאות קלים. המזונות האלו ידועים...

אינסומיה כרונית עשויה להיות משנית למצבים ומחלות כגון: יתר פעילות בלוטת התריס, היפוגליקמיה (כשרמות הסוכר בדם נמוכות הגוף מגיב בשחרור חומרים מעוררים כגון אדרנלין), בעיות נפשיות, דיכאון וחרדה, לחצים,...

בואו נקצר: ככל שעולים בגיל, כך זקוקים לפחות שעות שינה, אך הממוצע המומלץ למבוגרים עומד על 7.5 - 8 שעות שינה (על מנת להשלים 4-5 מחזורים בלילה). תינוקות לעומת זאת יכולים לישון גם כמעט יום שלם ולהיות ערים...

אתם זוכרים את הבדיחה של מי שתרגם לאידיש את המחזות של שייקספיר? על הכריכה הוא כתב: " המחזות של שייקספיר – מתורגמות ומשופרות ע"י יענקל פרוימוביץ'". אני מציעה לתת לילדים- נכדים לבחור סיפור ולהתחפש לדמויות...

מנטה מרחיקה נמלים ועכברים

כדי לסלק קן נמלים הניחו לידו עציץ מנטה או טפטפו שתי טיפות שמן נדיף מנטה ישירות על הקן ומיד כולן יוצאות. אפשר לגזום...

גידול גזר וציפורן חתול

גזרים גדלים היטב ליד ציפורן החתול (עונתי חורף) הגזר מבשיל לאחר חמישה חודשים ממועד הזריעה ועשיר מאד בויטמין A.

1) ישנם סוגים רבים של סכינים המשמשים לתפקידים שונים, הסכין הראשונה שמומלץ להחזיק הינה סכין השף, סכין רחבה המשמשת לרוב עבודות המטבח כגון : חיתוך ירקות, קיצוץ עשבי תיבול, חיתוך נתחי בשר או עוף ועוד. 2)...

מצרכים ( 4 מנות ): 1 פחית חלב קוקוס 3 כפות משחת קארי צהוב 2 כפות רוטב דגים 2 כפות סוכר חום 1 כפות לימון גראס קצוץ 500 גרם בשר אנטרקוט מיושן חתוך לרצועות 4 כפות חמאת בוטנים 1 צ'ילי אדום נקי מגרעינים...

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...