אם ברצונכם להעשיר את מגוון המזונות הבריאים בתפריט שלכם, התחילו כל ארוחה בספל של מרק מיסו. מרק מיסו מהווה רכיב מרכזי במטבח היפני. את המרק מכינים ממיסו, סוג של בצק מותסס מפולי סויה, בדומה להכנת מרק...

1)בזמן התקף, חופן אגוזי מלך ביום. למניעה - רצוי לאכול כל יום כמה אגוזי מלך. 2)אכילת שעועית שחורה יעילה לכאבי גב תחתון. 3)במקרים של כאבי גב שחום מקל עליהם, מחממים במיקרו במשך כמה דקות כרית בד קטנה עם...

ללחץ דם גבוה: 1)לאכול שן שום טרייה כל יום. 2)לשתות באופן קבוע חליטה של תה ירוק. 3)לשתות מדי יום חליטה של עלי סלרי יבשים. 4)תרופה בדואית להורדת לחץ דם גבוה: *להרתיח עלי זית במשך כמה דקות ולשתות 3 כוסות...

1)לשתות קוקה קולה קרה, בלגימות קטנות.  2)חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים.  3)במקרה של הקאות, רופא ילדים ממליץ על קרטיב, זה גם נוזלים שנכנסים לגוף בהדרגה, וגם מתיקות שהיא טובה נגד ההקאה. 4)חליטת...

כרוב מוריד בצקות וגודש בזמן ההנקה.  מתוך האתר מתכונים.נט 

1)לפזר אבקת ציפורן טחונה על המקום, או לשים מסמר ציפורן על יד.  2)לקשור כמה גרגירי פלפל שחור שלמים בבד גאזה, ולהניח על המקום הכואב. 3)לכתוש שן שום, למלא את החור של השן הכואבת בשום הכתוש, זה מאלחש את...

סרטן השד היא מחלה שהגורם העיקרי לה הוא גורם תורשתי המועבר ע"י גנים במשפחה. עובדה זו לא צריכה להוות סיבה להיכנס לייאוש ולקבל את רוע הגזירה של הטבע ולהימנע מפעולות שיכולות להציל חיים. על פי המכון האמריקני...

1) לחתוך שן שום, להניח על העקיצה. 2) לשים מיד בצל על העקיצה, לקלף גלד אחרי גלד ולשים. טוב גם לעקיצת צרעה. 3) מניחים על הכווייה את הפילטר של סיגריה. 4) תחבושת בוץ- מירחו בוץ על איזור העוקץ. כאשר הבוץ מתייבש...

1)למניעת נשירה - מכינים תערובת מ - 2 כפות שמן זית עם רוזמרין, מיץ מלימון אחד וחלמון ביצה, מניחים כמסכה על השורשים למשך חצי שעה. שמן רוזמרין - לקנות כשמן אתרי, או להכין לבד - ענף רוזמרין בתוך צנצנת אטומה...

1)להניח קליפת בננה, החלק הפנימי, על היבלת ולחבוש בתחבושת, או פלסטר, למשך הלילה במשך מספר ימים, אין יבלת שתעמוד בפני זה.  2)אם נוצרה שלפוחית כואבת מנעל חדשה, או משפשוף כל שהוא, משחילים חוט כותנה דק...

1)להניח פרוסות תפוחי אדמה על המצח, ולקשור במטפחת, ולשכב עם זה לנוח כחצי שעה. 2)חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים, לשתות מיד. 3)לבשל כוס קפה חריף (לא נס), למזוג חצי לכוס ולסחוט פנימה מיץ מחצי...

לשעורה - להניח שקיות תה לחות או לטפטף כמה טיפות מיץ לימון סחוט טרי. לדלקת עיניים - להניח על העין שקיק תה קמומיל. לשעורה בעפעף - לשים קמצוץ של שום כתוש, להיזהר שלא ייכנס לעין. לשעורה וגם לדלקות עיניים: 1)לקחת...

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...