אכילת ביצה אחת כל יום עשויה לשפר את בריאות העיניים ויש לה השפעה שולית על רמות כולסטרול, כך נטען במחקר חדש. במחקר אקראי ומבוקר נתגלה כי צריכת ביצים מועשרות בשני אנטיאוקסידנטים רבי עוצמה, אינה רק מסייעת...

1)מרסקים בצל, מוסיפים מעט דבש, בולעים מדי פעם כף - מסלק ליחה. 2)להימנע מבננות, תירס, בוטנים, במבה - כל אלה מעוררי ליחה.  3)להימנע ממוצרי חלב.  4)להימנע ממיץ אשכוליות. 5)לרסק אגס בפומפייה, ולאכול מספר...

אימון גופני, המתבסס על תרגול נמרץ וקצר, מביא לתוצאות הזהות ביעילותן כמו האימון המסורתי הממושך, כך נמצא במחקר חדש. חוקרים באוניברסיטת מקמסטר עקבו אחר שתי קבוצות של נבדקים. קבוצה אחת רכבה על אופנים...

חוקרים מצאו כי מוחם של ילדים רכים המקבלים שיעורי מוסיקה מתפתח באופן שונה ויכולת הזכרון שלהם משתפרת במהלך של שנת לימודים בהשוואה לילדים שלא למדו מוסיקה. במחקר, שהתפרסם בכתב העת מוח, נמצא כי בנוסף...

1)לשתות כל בוקר חומץ תפוחים עם דבש ומים חמים, על קיבה ריקה. מחזק את הגוף ואת מערכת החיסון. 2)לשתות כף שמן דגים כל בוקר. 3)לחיזוק מערכת החיסון - על קיבה ריקה בבוקר, לשתות מים חמים עם מרווה ודבש. 4)תרופה...

1)מיץ תפוחי אדמה חיים, סוחטים ושותים על בטן ריקה. 2)לשתות כל יום 2 כפות שמן זית על קיבה ריקה. 3)לפני כל ארוחה, לבלוע כפית דבש, המרפדת את הקיבה, ומפחיתה את החומציות של האוכל שיגיע במהלך הארוחה.  מתוך...

במצבים של "מרפק טניס"- מצב כאב באזור המרפק בגלל עבודה מאומצת וממושכת (קורה הרבה לשחקני טניס מקצועיים ומכאן השם- אך גם לעובדים מול המחשב למשל) ניתן להיעזר בתרופה ההומאופתית ruta. במצבים שאינה מסייעת...

1)לשים עלי עץ אגוזי מלך (עלים צעירים וירוקים, לשטוף אותם מאבק לפני כן) באמבטיה וממלאים במים הכי חמים שיש. אפשר לחכות שיתקרר קצת, או למלא רק חצי אמבטיה במים חמים למיצוי העלים, ואז להוסיף מים קרים. לשבת...

שמן רוזמרין, למרוח טיפה מדי יום באזור הראש - הריח מבריח את הכינים. למניעה - חליטת צמח הרוזמרין ושטיפת הראש.  מתוך האתר מתכונים.נט

1)להכין משקה מחלמון ביצה חי עם חלב חם, לשתות מיד. 2)לאכול אגסים או לשתות את המיץ שלהם. 3)לשתות ביצה חיה או רכה. מתוך האתר מתכונים.נט  

1)למרוח פעמיים ביום טיפות של שמן עץ התה האוסטרלי. 2)למרוח חומץ תפוחים.  מתוך האתר מתכונים.נט  

במצבים של ציפורן חודרנית, לא תמיד צריך תרופות למיניהן. ניתן לחתוך את קצה הציפורן בצורת V בדיוק במרכז. כאילו "לקחת חתיכה" קטנטנה מהציפורן. תוך מספר שעות הציפורן אמורה להסתדר...  

תכנים פופולאריים

איך מתמודדים עם כעס, תסכול וזעם

כעס הוא רגש עוצמתי מאוד, שאם מנוהל לא נכון עלול להוביל להתקלחות ולאיבוד שליטה. לכשעצמו כעס הוא רגש ככל הרגשות. הוא...

טיפול בורטיגו - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

נדמה לכם שהעולם מסתובב, ורק אתם עומדים במקום. אולי אתם מרגישים לעתים שאלה אתם שמסתחררים על אף שאתם לא באמת זזים...

שגרת בוקר מנצחת ליום מלא בניצחונות

שגרת הבוקר שלך קובעת את הטון להמשך היום שלך. היא משמשת כבסיס עליו נבנות ההצלחות שלך. אם אתה פותח את היום שלך עם מטרה...

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...