אלטרנטיבי

כולנו רוצים כסף והרבה! הכסף הוא אנרגיה שנוצרת, הכסף הוא נהדר ורצוי שעדיף שיהיה והרבה, אך האם המרדף אחריו והשגתו עושה אותנו מאושרים?    לא! הכסף הוא תועלת בריאה, אך הוא לא הכל בחיים, מעשינו...

חילוף החומרים בגוף משפיע בין היתר על שריפת שומנים והירידה במשקל. בלוטת תריס עייפה, תאט את חילוף החומרים ותזונה עשירה ביוד, כמו אצות ים, תעודד את פעילות הבלוטה.   באדיבות רחל קשת, נטורופתית ומאמנת...

אספרגוס, ברוקולי, כרוב מבושל, אוכמניות כחולות, גזרים, תפוחים וסלקים, מצוינים לשריפת שומנים. לגימה מהתערובת הבאה: דבש, שום וחומץ, במהלך היום עשויה לעזור בשריפת שומנים.   באדיבות רחל קשת, נטורופתית...

ההרגל המגונה, לא לאכול כמעט דבר במהלך היום ולאכול ארוחה אחת גדולה שתשלים את החסר...אכן הרגל מגונה הוא. גם פסיחה על ארוחות, בתקווה שתוריד מהמשקל, אינה יעילה ואף מזיקה. מרווחים של 3 עד 4 שעות מומלצים,...

כדי לשמור על כושר גופני וגם על משקל מאוזן, לכו ברגל במקום לנסוע...כל פעם שזה אפשרי כמובן...תופתעו כמה תוספת של פעילות גופנית תעניקו לעצמכם!   באדיבות רחל קשת, נטורופתית ומאמנת אישית, צוות "ספיריט"...

1)בזמן התקף, חופן אגוזי מלך ביום. למניעה - רצוי לאכול כל יום כמה אגוזי מלך. 2)אכילת שעועית שחורה יעילה לכאבי גב תחתון. 3)במקרים של כאבי גב שחום מקל עליהם, מחממים במיקרו במשך כמה דקות כרית בד קטנה עם...

ללחץ דם גבוה: 1)לאכול שן שום טרייה כל יום. 2)לשתות באופן קבוע חליטה של תה ירוק. 3)לשתות מדי יום חליטה של עלי סלרי יבשים. 4)תרופה בדואית להורדת לחץ דם גבוה: *להרתיח עלי זית במשך כמה דקות ולשתות 3 כוסות...

1)לפזר אבקת ציפורן טחונה על המקום, או לשים מסמר ציפורן על יד.  2)לקשור כמה גרגירי פלפל שחור שלמים בבד גאזה, ולהניח על המקום הכואב. 3)לכתוש שן שום, למלא את החור של השן הכואבת בשום הכתוש, זה מאלחש את...

1)לשתות קוקה קולה קרה, בלגימות קטנות.  2)חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים.  3)במקרה של הקאות, רופא ילדים ממליץ על קרטיב, זה גם נוזלים שנכנסים לגוף בהדרגה, וגם מתיקות שהיא טובה נגד ההקאה. 4)חליטת...

כרוב מוריד בצקות וגודש בזמן ההנקה.  מתוך האתר מתכונים.נט 

כאבי גב מצביעים לרוב על חסר אנרגטי של הכליות ולכן הטיפול בבעיה, על פי הרפואה הסינית, מכוון כך שנוסיף אנרגיה לכליות. ישנם מקרים בהם כאבי הגב ממוקמים במקומות שונים, אזי אנו יכולים לאבחן מצבים בהם קיימת...

האם זו משימה כל כך קשה להיות נחמדים אחד לשני? לכל אחד מאתנו יש את הימים שלו ומצבי רוח משלו, אבל מעט כושר משחק מונע פגיעה באנשים חפים מפשע כמו הקופאית, למשל. לעטות חיוך ולומר מילה יפה גורם גם לך...