התכנים של מערכת tips4u
דלקות בגידים ורצועות אופייניות לפעילות ספורטיבית מאומצת ,לעומס רב באימון ,בלאי, חיכוך, חוסר מנוחה מספיק בין אימון אחד לשני ועוד... מתחת שריר/גיד, סובבת קרסול? בשלב הראשוני הכאב הדלקתי חולף זמנית כשחום...
- 05/08/2010 32 שנ'
1)ציורים, מזכרות, מסמכים נוסטלגיים שתופסים מקום בארון או על המדף אבל אין להם נחיצות מעשית – צלמו במצלמה דיגיטלית ושימרו בתיקייה במחשב. חוסך המון מקום. 2)הקצו שטח לקופסת נוסטלגיה ואל תתנו לה...
- 05/08/2010 15 שנ'
1)לנזלת - לערבב חצי כף מלח בחצי כוס מי ברז, לטבול קיסם עטוף בצמר גפן ולמרוח את פנים הנחיריים סביב. לכל נחיר להשתמש בקיסם אחר. 2)כפית מלח שטוחה בכוס מים רותחים, לצקת לכלי סטרילי. בעזרת טפטפת מטפטפים מספר...
- 04/11/2010 44 שנ'
1)לקנות רק מה שצריך. לא להתפתות למבצעים. מלאי עולה כסף ואין בישראל מחסור וגם לא אינפלציה. 2)להתגבר על החשש למסור בגדים או חפצים. מה שלא השתמשתם בו שנה-שנתיים, כבר לא תשתמשו. 3)לכל אחד יש את השיטה שמתאימה...
- 05/08/2010 25 שנ'
1)לשמירת בטיחות הנסיעה יש להוריד ולבדוק כל צמיג שנפגע בשכבות מבנהו בצמיגיה מוסמכת ומיומנת. בחר בצמיגיה מקצועית ואמינה בהחלפת צמיג חדש לפרוק, הרכבה ואיזון מיומנים ולתיקונים מקצועיים. 2)יש לתקן...
- 14/09/2010 33 שנ'
1)יש לשמור על לחץ הניפוח בהתאם להמלצת ייצרן הרכב לנסיעה בטוחה, להארכת חיי הצמיג ולחסכון בדלק. 2)צמיג חייב בסימון תקן בנל"א, לבטיחות נסיעתך. 3)בחר בצמיג העונה על ייעוד העבודה הספציפי של רכבך 4)החלף...
- 11/09/2010 38 שנ'
הצמיג הוא הקשר היחיד שלך עם הכביש. מדובר במרכיב בטיחותי חשוב ומשפיע מרכזי על שליטתך ברכב ובעיקר בשעת חירום (בלימה, האצה, ושינוי כיוון). בשנים האחרונות חלה עלייה במספר תאונות הדרכים שנגרמו ע"י צמיגים...
- 11/09/2010 18 שנ'
כמה עובדות על צמיגים: ניפוח של 70% מהלחץ המומלץ מקטין את אורך חיי הצמיג ל – 70% ומגדיל את צריכת הדלק בכ – 2%. נסיעה במהירות של 110 קמ"ש לעומת 80 קמ"ש, מקטינה את אורך חיי הצמיג ל – 75% ומגדילה את צריכת הדלק...
- 11/09/2010 22 שנ'
הרי לכם מתנה מקורית, מושקעת, הדורשת מעט תקציב והרבה דמיון. הרעיון- ללכת לפי נושא. בתוך קופסה גדולה ומעוצבת שקניתם מראש (יש יפות וזולות בחנויות כמו "הכל בדולר"), מניחים את הפריטים. לערכת חתונה למשל...
- 05/08/2010 29 שנ'
באדיבות ורד סעדו
- 04/11/2010 קצר מאוד
כדי ליצור מראה קורן על העור, משחו מעט צללית צהובה/ זהובה מעל עצמות הלחיים, לאחר שכבר משחתם אותן בסומק חי ועליז. נכון, נשמע מעט מוזר- אבל עובד נהדר. באדיבות ורד סעדו
- 02/11/2010 9 שנ'
ארוחת בוקר מזינה תתרום לוויסות התיאבון שלך, ותסייע בשמירה על ערכים תקינים של שומני הדם. במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שאנשים שאוכלים ארוחת בוקר נוטים לצרוך פחות קלוריות בהמשך היום, בהשוואה לאנשים...
- 05/08/2010 38 שנ'