התכנים של מערכת tips4u
אורך המחבט מתייחס למרחק בין קצה ראש המחבט עד קצה הידית, והוא כמעט תמיד נמדד באינצ'ים. על מנת להשתמש במחבט בתחרות רשמית על המחבט להיות באורך של 27-29 אינץ'. רב המחבטים הם באורך 26 אינץ' שנחשב לאורך הסטנדרטי....
- 09/11/2010 36 שנ'
איזון המחבט- מונח המתייחס לכמות בה המחבט מתעקם ו/ או מתוכף בעת מגע עם הכדור. הדפורמציה והעיוות של המחבט בעת המגע צורך כמות גדולה של אנרגיה שלא חוזרת חזרה לכדור, ולפיכך מפחיתה את עוצמת החבטה. מחבטים...
- 09/11/2010 33 שנ'
האיזון של המחבט נמדד במרחק בין נקודת האמצע של המחבט לבין הנקודה בה המחבט יתאזן אילו ניסית לתמוך אותו באצבע אחת (נקודת איזון). מחבט ייקרא "ראש כבד" (head heavy) אם נקודת האיזון קרובה יותר לראש המחבט. מחבט...
- 09/11/2010 39 שנ'
גודל הראש הוא האזור שבו חובטים עם הכדור. גודל ראש מחולק בד"כ לשלוש קטגוריות: Midsize / Midplus: 85 to 104 square inches Oversize: 105 to 117 square inches Super Oversize: 118 to 135 square inches גודל הראש הוא המרכיב הבודד החשוב ביותר בבחירת מחבט....
- 09/11/2010 37 שנ'
בחירת ידית אחיזה טובה נשמע כמטלה קלה, אבל רבים מאיתנו לעיתים בוחרים ידית שהיא קטנה או גדולה מדי. ידית אחיזה לא מתאימה יכולה להשפיע רבות על ההרגשה עם המחבט, לפגוע בצורת המשחק או להעמיס לחץ על המרפק....
- 09/11/2010 33 שנ'
1. עומדים בפישוק, מעבירים משקל מרגל לרגל, תוך הנעת הגוף מצד לצד. 2.הולכים לאורך הבריכה, ומתקדמים בעזרת הידיים והרגליים. בהמשך ניתן להגביר מעט את הקצב. 3. לאלו השוחות היטב, ניתן לבצע מספר בריכות איטיות...
- 05/08/2010 15 שנ'
הוראות כלליות לכל התרגילים:1. יש להישאר בכל תנוחה 10-15 שניות.2. לחזור לאט ולא במהירות לעמידת המוצא.3. יש לחזור על כל תרגיל 3 פעמים .מתיחה לשרירי הרגל החיצוניים:יש להישען על המקלות כאשר רגלייך מדמות מצב...
- 05/08/2010 1 דק'
נעלי הסקי שונות אחת מהשנייה גם בנוחות וגם בקשיחות שלהן. גולשים מתחילים צריכים נעליים רכות יחסית ש"יכפרו" על הטעויות שאנחנו עושים. ככל שמתקדמים צריכים נעליים קשיחות יותר שיגיבו בצורה מדויקת יותר....
- 05/08/2010 18 שנ'
זוג מגלשיים עם תופסני בטיחות, המגלשיים מגיעים בגבהים שונים, כאשר הגובה של המגלשיים שאתם צריכים נקבע על פי הגובה שלכם , בדרך כלל לוקחים מגלשיים שנמוכות מהגובה שלכם ב 10 ס"מ. חשוב להתייעץ עם חבר או מוכר...
- 05/08/2010 15 שנ'
משקפת סקי (גוגלס)- משקפת הסקי חייבת להיות בעלת הגנה מלאה מקרני השמש ומומלץ שתהיה בעלת עדשות כפולות למניעת היווצרות אדים. היתרונות של משקפת סקי על פני משקפי שמש רגילים הם שמשקפת הסקי עשויה מחומרים...
- 05/08/2010 24 שנ'
איכות ההליכון מוגדרת על-פי מספר פרמטרים אך העיקר שבהם הוא איכות החומר.בעולם ההליכונים אתם באמת מקבלים בדיוק מה שאתם משלמים עבורו. ככל שההליכון יקר יותר הרכיבים שבו טובים יותר והתמורה שתקבלו גבוהה...
- 09/11/2010 18 שנ'
בעולם ההליכונים / מסלולי ריצה דבר חשוב הוא "החגורה". זהו חלק טיפוסי מאד במכשיר המגיע לבלאי בדיוק כמו צמיגים במכונית. החגורה לא תישמר לעולם. בכל מקרה, מומלץ לחפש הליכון שיש לו אחריות המכסה חלקים ו/או...
- 09/11/2010 30 שנ'