לא כדאי למהר ולרוץ אל ביה"ח עם הופעת הציר הראשון

לקראת סוף ההריון מתחילות התכווצויות שמורגשות כהתקשויות של הבטן. אלה הם צירים "מדומים" (צירי בריקסטון-היקס) שתפקידם להכין את הרחם והעובר ללידה. ל"בריקסטונים" אין השפעה ישירה על צוואר הרחם והם לא הצירים שיביאו ללידת תינוקך.

צירי לידה – השפעתם על צוואר הרחם היא ישירה, והם אלה שיביאו את לידת תינוקך. הם סדירים יותר, הולכים ונעשים תכופים וכואבים יותר. אם לידתך מתחילה בצירים, לא כדאי למהר ולרוץ אל ביה"ח עם הופעת הציר הראשון . בד"כ בלידה ראשונה ישלחו אתכם הביתה, או להסתובב ולחזור לאחר מס' שעות. כל עוד את מסתדרת עם הכאב, משתמשת באמצעים שיש בביתך להתמודדות עם הכאב (תנועתיות,סיבובי אגן, ישיבה על כדור פיזיו', שימוש במים, עיסויים…) הישארי בבית עד שתכיפות הצירים תהיה: כל 5 דקות ציר שנמשך דקה (בערך) – בפרק זמן של שעה.

ואם הצירים עדיין לא ממש סדירים, אבל את מרגישה שמקומך בבי"ח – סעי לשם ! הקשיבי לתחושות הפחד, הביטחון והסבילות לכאב.