רצוי לקבוע עם מאמן הכושר תקופת נסיון
- 02/10/2011
- זמן קריאה מוערך: 18 שנ'
רצוי שתקבעו עם מאמן כושר תקופת ניסיון של שלושה שבועות, אשר במהלכם תוכלו לבדוק אם המאמן עונה על הציפיות שלכם או לא. בזמן זה תהיה לכם גם האפשרות לבדוק עם עצמכם, האם אתם מתחילים להרגיש בשינוי הפיסי ולא פחות חשוב הנפשי.
מאת ברק פינקלשטיין, מאמן כושר אישי
באדיבות אתר ג'ובי – השוואת מחירים והמלצות על בעלי מקצוע ונותני שירותים
-
בבחירת מאמן כושר אישי - קודם כל כימיה!
בבחירת מאמן כושר אישי - קודם כל כימיה! במידה ואין כימיה, אין בכלל טעם...
-
אל תתביישו לשאול מה הנסיון והרקע של המאמן
בידקו עם אנשים שהתאמנו עם מאמן כושר אישי וקבלו מהם המלצות אישיות. אל...
-
הגדירו לעצמכם את מטרות האימונים מראש
כאשר אתם מחפשים מאמן כושר, חשוב שהגדירו לעצמכם את מטרות האימונים. חשבו...
-
אם אחת המנורות בבית מהבהבת, נתק את המכשיר ובדוק את החיבורים
אם אחת המנורות בבית מהבהבת, כנראה שאחד החיבורים רופף. לפני שאתה מזמין...
-
חשוב שהמאמן ידחוף אתכם להשגת תוצאות טובות
בבחירת מאמן כושר אישי, שימו לב - חשוב כי המאמן ידחוף אתכם להשגת תוצאות...
-
רצוי לברר מחירים לפני תחילת האימונים
טווח המחירים של מאמני כושר הוא גמיש, ונתון להחלטת המאמן ע"פ מתכונת האימונים....
הוסף תגובה