עושים דיאטה, חשוב שתתנו לעצמכם פידבק
- 02/10/2011
- זמן קריאה מוערך: 15 שנ'
עושים דיאטה? פידבק הוא דבר חיובי אשר עוזר לנו לדעת האם אנו עומדים במטרות אשר הצבנו לעצמנו. דרך נחמדה לתת פידבק היא למדוד את מכנסי הג'ינס שלכם פעם בשבועיים מתחילת תקופת האימונים ולראות כיצד הרווח שלהם מהאגן שלכם הולך וגדל.
באדיבות אתר ג'ובי – השוואת מחירים והמלצות על בעלי מקצוע ונותני שירותים
קטגוריות
עוד בנושא
-
חשוב להימנע מאכילה "עד שהבטן מלאה"
כדי לשמור על בריאות טובה וגזרה חטובה, חשוב להימנע מאכילה "עד שהבטן מלאה"....
-
כדאי לאפות עוגות על בסיס שמן
כדאי לאפות ולאכול עוגות ועוגיות שעשויות על בסיס שמן ולא על בסיס חמאה...
-
עדיפה כפית סוכר על פני סוכרזית
הכימיקלים שרוב סוגי הסוכרזית עשויים מהם שנויים במחלוקת. באופן כללי...
עוד מאותו הכותב
-
אם אחת המנורות בבית מהבהבת, נתק את המכשיר ובדוק את החיבורים
אם אחת המנורות בבית מהבהבת, כנראה שאחד החיבורים רופף. לפני שאתה מזמין...
-
בבחירת מאמן כושר אישי - קודם כל כימיה!
בבחירת מאמן כושר אישי - קודם כל כימיה! במידה ואין כימיה, אין בכלל טעם...
-
אל תתביישו לשאול מה הנסיון והרקע של המאמן
בידקו עם אנשים שהתאמנו עם מאמן כושר אישי וקבלו מהם המלצות אישיות. אל...
הוסף תגובה