סמנים לדיכאון אחרי לידה
- 13/02/2012
- זמן קריאה מוערך: 20 שנ'
- שינויים בתיאבון
- שינויים בשינה, קושי להרדם
- עייפות יתר
- חוסר אנרגיה
- עצבנות, "פתיל קצר", חוסר סבלנות
- קשיי ריכוז
- בכי
- קושי בתפקוד היומיומי
- חרדה בלתי מוסברת
- פלפיטציות (דופק לב מהיר)
- כאבי ראש
- חוסר החלטיות
- תחושת חוסר משמעות
- חוסר תקווה
- חוסר אונים
- עצבות
- תחושת בדידות
- חוסר חשק מיני
- חוסר ערך עצמי
- כעסים ומרמור
- אשמה
- התרחקות מחברים ומשפחה
- הסתגרות
- פחדים ודאגות הקשורים בתינוק, פחד מלהרים אותו, לקלח אותו, לטפל בו
- ואף מחשבות על המוות
קטגוריות
עוד בנושא
-
לידה – אפשרי לא רק על הגב
בתנוחה הקלאסית השגורה בחדרי לידה בעשרות השנים האחרונות, היולדת שוכבת...
-
משכב לידה – הזמן שלך ובשבילך
תקופת "משכב הלידה" הנמשכת עד כ-6 שבועות מהלידה, נועדה להזכיר לך – היולדת,...
-
חדר הלידה שלך, הוא "הטבע" שלך
כמו אצל רוב היונקים בטבע, גם היולדת זקוקה למקום מוגן, שקט וחשוך כדי...
עוד מאותו הכותב
-
סימני מתיחה, להקפיד על תזונה נכונה ולעסות את האזור בשמן נבט החיטה
רבות מדווחות ששום דבר לא עזר במקרה הזה ויש צדק בדבר. ההצלחה קשורה לגנטיקה...
-
שינה, בעיות שינה, צאו לטבע, לים, לכל מקום שיש בו אוויר טוב
בעיות שינה בהריון נפוצות מאוד ולא בהכרח בשלבים הסופיים שלו - אם כי אז...
-
בצקות, לשתות הרבה מים ולהגביל שימוש במלח
בצקת מתרחשת כאשר תנועת הנוזלים מכלי הדם לחלל הבין תאי מתגברת והרקמות...
הוסף תגובה