סימני מתיחה, להקפיד על תזונה נכונה ולעסות את האזור בשמן נבט החיטה

רבות מדווחות ששום דבר לא עזר במקרה הזה ויש צדק בדבר. ההצלחה קשורה לגנטיקה של העור. כמו שיש נטייה של עור להצטלקויות, כך גם כאן, ישנן נשים עם נטייה גדולה יותר לפתח סימני מתיחה. מה שבטוח – שווה לנסות! אז מה עושים? ראשית, עד כמה שזה ישמע מוזר, גם כאן לתזונה תפקיד קריטי. בדיוק כמו ששתיית מים גורמת לעור להראות מתוח, לח וזוהר יותר, כך גם עם תזונה. חשוב להקפיד לקבל מהמזון את כל הויטמינים. חלבון חשוב מאוד, אך כאן אין בעיה מאחר ובתזונתו היום קל מאוד להגיע אף לעודף עצום בחלבון. ובנוסף, את אזור האגן, מותניים, ירכיים, בטן, ישבן מעסים בשמן נבט חיטה יום יום אחרי מקלחת. ממש כמו שהיית מורחת קרם גוף.

איה הוד, נטורופתיה ורפואה משלימה