מוצרים "דלי נתרן" אינם מתאימים בהכרח למי שמבצע פעילות גופנית ממושכת
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 30 שנ'
חלק מבקבוקי המים המינרלים משוּוקים כמים המיועדים לקהל של ספורטאים, במיוחד לרצים ולרוכבי אופניים. מדובר במסע פרסום אגרסיבי באמצעי התקשורת בכלל ובטלוויזיה בפרט, באמצעות איורים על הבקבוקים המשדרים מסר של ספורט, מתן חסות לתחרויות ספורט, העברת כספים לאיגודי ספורט ועוד ועוד. עם זאת, על התוויות שעל גבי הבקבוקים נכתב באותיות גדולות שהמים "דלים בנתרן", אבל דווקא הנתרן הוא מינרל חיוני לפעילות גופנית. זהו למעשה המלח, החשוב כל כך לספורטאים בשל איבוד הנוזלים במהלך הפעילות. לפיכך מוצרים "דלי נתרן" אינם מתאימים בהכרח למי שמבצע פעילות גופנית ממושכת, או לכל מי שמזיע בזמן הפעילות וזקוק לאספקה קבועה של מלח.
מאת יעל דרור
-
אימון הכוח מטרתו לעזור לרץ לפתח כוח כזה אשר יוכל בזכותו להתמודד טוב יותר עם מאמצי הריצה
אימון נכון יעזור במניעת פציעות, יגביר את סבולת השריר, יחזק את השרירים,...
-
בקיץ יש להתחיל את הריצה עם הרוח בגב ולסיים אותה עם הרוח בפנים, בחורף בדיוק ההיפך.
באדיבות אימון תכליתי, פרוייקטים בכושר וריצה
-
בתוך 30 הדקות הראשונות מסיום אימון ארוך וקשה מומלץ מאוד לשתות או לאכול מעט
באדיבות אימון תכליתי, פרוייקטים בכושר וריצה
-
תקנון האתר
השימוש באתר TIPS4U (להלן:"האתר") ובתכנים המוצגים בו ובבלוגים היושבים תחת...
-
יין, מומלץ לרכוש בחנויות היין המתמחות
בחנויות המתמחות, ניתן להיות בטוחים שהיין נשמר כהלכה. שמירה של יין בתנאים...
-
יין, כדאי לבחור כוסות של חברה מוכרת ואיכותית
אלו סוגי כוסות מומלצים לבר הביתי? כוסות וויסקי – לשתייה של וויסקי...
הוסף תגובה