לאחר הלידה חל איסור מוחלט על ביצוע פעילות פיזית מאומצת
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 12 שנ'
חל איסור מוחלט על ביצוע פעילות פיזית מאומצת, כגון: חדר כושר, ספורט אירובי, הרמת משקולות ואף עמידה ממושכת.
מאת מרטין לוי היא פיזיותרפיסטית מומחית לשיקום רצפת אגן, רכזת ארצית בנושא במכבי שירותי בריאות, ויועצת בחברת בייבי לינק
קטגוריות
עוד בנושא
-
ניתן לחזור להתעמל רק לאחר בדיקה גניקולוגית
אחרי לידה, קיימות תופעות שמחייבות בדיקה וגינלית - ריצפת אגן, שלפוחית...
-
תרגילי בטן אחרי לידה אינם מומלצים
אין למהר להתחיל עם תרגילי בטן מיד אחרי לידה ועד 12 שבועות מיום הלידה....
-
התאמני אחרי ההנקה
פעילות גופנית לאחר לידה גורמת לריפוי והתאוששות מהירה יותר של אותם...
עוד מאותו הכותב
-
תקנון האתר
השימוש באתר TIPS4U (להלן:"האתר") ובתכנים המוצגים בו ובבלוגים היושבים תחת...
-
יין, מומלץ לרכוש בחנויות היין המתמחות
בחנויות המתמחות, ניתן להיות בטוחים שהיין נשמר כהלכה. שמירה של יין בתנאים...
-
יין, כדאי לבחור כוסות של חברה מוכרת ואיכותית
אלו סוגי כוסות מומלצים לבר הביתי? כוסות וויסקי – לשתייה של וויסקי...
הוסף תגובה