חלב אורגני בריא יותר
- 12/03/2011
- זמן קריאה מוערך: 47 שנ'
חלב אורגני בריא יותר מחלב רגיל, כך טוענת קבוצה של מדענים בבריטניה במכתב לרשויות המזון. החוקרים טוענים כי חלב אורגני עשיר יותר, באופן משמעותי, מחלב רגיל בחומצות שומן אומגה 3 וחומצות שומן אחרות וקוראים לרשויות המזון לשנות, עקב כך את ההמלצה הרשמית למוצרים אורגניים. נכון להיום, ההמלצה הרשמית אומרת כי "מזון אורגני אינו שונה באופן מהותי ממזון רגיל בהיבטי בטיחות וערך תזונתי" לדאבון ליבם של יצרני המזון האורגני. מכתבם של החוקרים בא בעקבות מחקר, שפורסם בכתב העת למדעי מוצרי חלב, שבחן את הערך התזונתי של חלב אורגני. במחקר נמצא כי חלב אורגני מכיל כ- 70% יותר אומגה 3 מחלב רגיל. חוקרים רבים מאמינים כי חומצות שומן אומגה 3 המצויות בשמן דגי מי מעמקים קרים הן בעלות מגוון רחב של תועלות בריאותיות, כולל מניעת מחלות לב ושיפור התפתחותו של המוח. רשויות המזון אומרות שהן עדיין לא משוכנעות בקשר לתועלת בריאותית משמעותית כלשהי של מזון אורגני, אך הן תבחנה את הממצאים בכדי לראות האם יש מקום לשנות את המלצתן.
-
רצף פעולות קבוע לפני השינה-עוזר לגוף להכין עצמו לשינה הקרובה
בדרך כלל אנו חוזרים על אותם פעולות לפני השינה. זהו מעין טקס לפני ההרדמות,...
-
הקפידו על כניסה למיטה ויקיצה בשעה קבועה
חשוב להקפיד על סדר יום קבוע. כניסה למיטה ויקיצה בשעה קבועה. יש להימנע...
-
רק כשחשים מוכנים לשינה – יש לשוב למיטה
באם לא הצלחת להירדם, מומלץ לצאת המיטה, להכין ארוחה קלה, לקרוא, לצפות...
-
אומגה 3 משפרת ציונים במבחנים
אומגה 3 שמקורה משמן דגי מי מעמקים קרים מסייעת לתלמידים לעבור בהצלחה...
-
אימהות עובדות בריאות יותר
אימהות המשלבות טיפול בילדיהם עם חיי עבודה נהנות מבריאות טובה יותר,...
-
הקלה לסובלים ממיגרנה
הלוקים במיגרנה בבריטניה, יוכלו בקרוב להקל על סבלם באמצעות תרופה חדשה...
הוסף תגובה