חומצה הפולית

על מנת לשמור כל עור הגוף מומלץ   שתייה מרובה של מיים (קפה תה וכל...

בזמן ההריון, התכווצות שרירים - בעיקר בשוקיים ובכפות הרגליים נובעת ממחסור...

החיידקים המצויים ביוגורטים חשובים ביותר למערכת העיכול ומערכת החיסון....

הסידן גם הוא חשוב להתפתחות המוח ומערכת השלד. הוא גם עוזר למנוע רעלת...

הכרום עוזר לאזן את משק הסוכר ולכן חשוב למניעת סוכרת הריונית. הוא מצוי...