הצהירו על דיאטה בפני כולם!
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 19 שנ'
בכל תחילת דיאטה כדאי שתצהירו בפני כולם על רצונכם לרדת במשקל ועל תהליך הדיאטה שבו אתם נמצאים. אם ברצונכם לרדת במשקל עליכם להתחייב לא רק כלפי עצמכם על התהליך אלה בפני כל הסובבים אתכם (משפחה,חברים לעבודה וכל מי שנמצא סביבכם במהלך היום) הצהרה שכזו תחייב אתכם להתמיד בתהליך הדיאטה וגם להביא תוצאות. כישלון בתהליך ישאיר אתכם במצב לא נעים וככאלה שלא עומדים מאחורי הבטחותיהם.
-
חשוב להימנע מאכילה "עד שהבטן מלאה"
כדי לשמור על בריאות טובה וגזרה חטובה, חשוב להימנע מאכילה "עד שהבטן מלאה"....
-
כדאי לאפות עוגות על בסיס שמן
כדאי לאפות ולאכול עוגות ועוגיות שעשויות על בסיס שמן ולא על בסיס חמאה...
-
עדיפה כפית סוכר על פני סוכרזית
הכימיקלים שרוב סוגי הסוכרזית עשויים מהם שנויים במחלוקת. באופן כללי...
-
תקנון האתר
השימוש באתר TIPS4U (להלן:"האתר") ובתכנים המוצגים בו ובבלוגים היושבים תחת...
-
יין, מומלץ לרכוש בחנויות היין המתמחות
בחנויות המתמחות, ניתן להיות בטוחים שהיין נשמר כהלכה. שמירה של יין בתנאים...
-
יין, כדאי לבחור כוסות של חברה מוכרת ואיכותית
אלו סוגי כוסות מומלצים לבר הביתי? כוסות וויסקי – לשתייה של וויסקי...
הוסף תגובה