הגדירו לעצמכם את מטרות האימונים מראש

בבחירת מאמן כושר אישי - קודם כל כימיה! במידה ואין כימיה, אין בכלל טעם...

בידקו עם אנשים שהתאמנו עם מאמן כושר אישי וקבלו מהם המלצות אישיות. אל...

רצוי שתקבעו עם מאמן כושר תקופת ניסיון של שלושה שבועות, אשר במהלכם תוכלו...

אם אחת המנורות בבית מהבהבת, כנראה שאחד החיבורים רופף. לפני שאתה מזמין...

בבחירת מאמן כושר אישי, שימו לב - חשוב כי המאמן ידחוף אתכם להשגת תוצאות...

טווח המחירים של מאמני כושר הוא גמיש, ונתון להחלטת המאמן ע"פ מתכונת האימונים....