דיקור סיני לכאבי צוואר כרוניים
- 12/03/2011
- זמן קריאה מוערך: 35 שנ'
הוכחה די מוצקה כי טיפולי אקופנקטורה (דיקור מחטים סיני) פותרים כאבי צוואר ממושכים (כרוניים) עולה מסקירת מחקרים מדעיים של קוכרן רביו בקנדה. COCHRANE REVIEW הוא גוף מחקרי מוביל בתחום הנקרא רפואה המבוססת על ראיות (EBM). חברי גוף מחקרי זה סורקים ובוחנים את מכלול הספרות הרפואית המקצועית ומפרסמים ממצאים משוקללים של כל המחקרים האיכותיים. במקרה הנדון מצאו החוקרים 10 מחקרים איכותיים בהם השתתפו 661 נבדקים שסבלו במשך שלושה חודשים לפחות מכאבי צוואר. באופן כללי, אנשים שקיבלו טיפולי דיקור במחטים דיווחו על שיפור מיידי בכאבי הצוואר בהשוואה לקבוצות בקרה שקיבלו טיפול אחר. בקרב מקבלי הדיקור כמות גדולה יותר של מטופלים נרפאו כליל מן הבעיה בהשוואה לטיפולים אחרים. לא ניצפו תופעות לוואי בכל אותם המחקרים. הממצאים פורסמו במאגר המידע של קוכרן רביו.
-
רצף פעולות קבוע לפני השינה-עוזר לגוף להכין עצמו לשינה הקרובה
בדרך כלל אנו חוזרים על אותם פעולות לפני השינה. זהו מעין טקס לפני ההרדמות,...
-
הקפידו על כניסה למיטה ויקיצה בשעה קבועה
חשוב להקפיד על סדר יום קבוע. כניסה למיטה ויקיצה בשעה קבועה. יש להימנע...
-
רק כשחשים מוכנים לשינה – יש לשוב למיטה
באם לא הצלחת להירדם, מומלץ לצאת המיטה, להכין ארוחה קלה, לקרוא, לצפות...
-
אומגה 3 משפרת ציונים במבחנים
אומגה 3 שמקורה משמן דגי מי מעמקים קרים מסייעת לתלמידים לעבור בהצלחה...
-
אימהות עובדות בריאות יותר
אימהות המשלבות טיפול בילדיהם עם חיי עבודה נהנות מבריאות טובה יותר,...
-
הקלה לסובלים ממיגרנה
הלוקים במיגרנה בבריטניה, יוכלו בקרוב להקל על סבלם באמצעות תרופה חדשה...
הוסף תגובה