בהליכה, נעל נעליים שמהוות תמיכה טובה לכף הרגל
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 13 שנ'
נעל נעליים נוחות שמהוות תמיכה טובה לכף הרגל. החלפה בין שני זוגות נעליים כל שני סבבי הליכה תמנע שחיקה הן של הנעל והן של כפות הרגליים. לכל נעל יש נקודות לחץ שונות.
באדיבות יורם אילת, פיזיולוג של המאמץ ומבעלי רשת מועדוני הכושר והבריאות GO ACTIVE
קטגוריות
עוד בנושא
-
הליכה מהירה יחסית עשויה לסייע להגנה בפני מחלות
הליכה בכל קצב שהוא תשמור על לבך - אולם הליכה בקצב מהיר, תספק יתרונות...
-
הקפידו ללכת בנעלי התעמלות המתאימות להליכה, חשוב שהסוליה תהיה בעלת בולם זעזועים
נעלי הליכה טובות - הקפידו ללכת בנעלי התעמלות המתאימות להליכה, חשוב...
-
אין הגבלת גיל על הליכה - זאת פעילות לכל החיים
טיפים להליכה: 1. הליכה היא התנועה הטבעית ביותר שלנו. ייחד זמן כל יום...
עוד מאותו הכותב
-
תקנון האתר
השימוש באתר TIPS4U (להלן:"האתר") ובתכנים המוצגים בו ובבלוגים היושבים תחת...
-
יין, מומלץ לרכוש בחנויות היין המתמחות
בחנויות המתמחות, ניתן להיות בטוחים שהיין נשמר כהלכה. שמירה של יין בתנאים...
-
יין, כדאי לבחור כוסות של חברה מוכרת ואיכותית
אלו סוגי כוסות מומלצים לבר הביתי? כוסות וויסקי – לשתייה של וויסקי...
הוסף תגובה