אכלו ליד השולחן, והקדישו לארוחה זמן ותשומת לב
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 16 שנ'
חשוב בזמן הארוחה להקפיד על קצב אכילה איטי, לעיסת המזון כראוי וסבלנות.המטרה העיקרית היא לטעום ולהנות מהאוכל שאנו אוכלים, לא לבלוע אותו.
אין לאכול במהלך עשיית דברים אחרים כגון: צפייה בטלויזיה, הליכה ברחוב וכו.. חשוב לאכול ליד השולחן ולהקדיש זמן ותשומת לב לארוחה.
תודה אישית: מתוך כתבה ב"כאן נעים", העיתון הראשון של אמצע המדינה
-
אכילת מזונות אשר מכילים ויטמינים נוגדי חמצון כגון: A,C,E עוזרים לשמור על עור הגוף
על מנת לשמור כל עור הגוף מומלץ שתייה מרובה של מיים (קפה תה וכל...
-
החיידקים המצויים ביוגורטים חשובים ביותר למערכת העיכול ומערכת החיסון
החיידקים המצויים ביוגורטים חשובים ביותר למערכת העיכול ומערכת החיסון....
-
השתדלו שלא לשתות בזמן הארוחה
השתדלו שלא לשתות בזמן הארוחה, כדי להימנע מדילול מיצי הקיבה ולייעל...
-
תקנון האתר
השימוש באתר TIPS4U (להלן:"האתר") ובתכנים המוצגים בו ובבלוגים היושבים תחת...
-
יין, מומלץ לרכוש בחנויות היין המתמחות
בחנויות המתמחות, ניתן להיות בטוחים שהיין נשמר כהלכה. שמירה של יין בתנאים...
-
יין, כדאי לבחור כוסות של חברה מוכרת ואיכותית
אלו סוגי כוסות מומלצים לבר הביתי? כוסות וויסקי – לשתייה של וויסקי...
הוסף תגובה