איך לשכנע את הילד לגוון באוכל
- 10/02/2011
- זמן קריאה מוערך: 15 שנ'
ילדים בגילים מסוימים מפתחים סגנון אכילה חדגוני. הדרך לשכנע אותם לגוון היא לחשוף אותם למזונות נוספים בארוחות המשותפות, וכן לשתף אותם במלאכת הכנת המזון. כדאי לשבת ולשוחח עם הילד על תחליפים אפשריים שיהיו מוסכמים עליו, ואם זה לא מצליח, כדאי לקבוע תור לדיאטנית, שתסביר ותבהיר את חשיבות הגיוון והאכילה הבריאה.
קטגוריות
עוד בנושא
-
עם ילדים מומלץ לקחת טיסות בוקר
טיסות עם ילדים: מומלץ לקחת טיסות בוקר. ילד שאינו נרדם בטיסה - עייף,...
-
רולר בליידס, כדאי לשמור בתרמיל גב פשוט
את הרולר בליידס של הילדים (וגם שלכם אם יש) כדאי לשמור בתרמיל גב פשוט...
-
משחקי ילדים, השתמשו בשקיות פלסטיק מהסוג שנסגר בחלק העליון עם רוכסן
בבתים רבים מתקשים להשתלט על כל החלקים של משחקי הילדים. לאחר שאריזת...
עוד מאותו הכותב
-
איך לזכור לשתות מים
שתו כוס מים בבוקר על בטן ריקה, ולאחר מכן, בכל פעם שעושים פיפי – יוצאים...
-
לאכול אחרי האימון ספורט
ספורט איננו מספיק ללא תמיכה תזונתית. לאחר אימון בן שעה ויותר, המשלב...
-
הכנת מרק אפונה ובטטה
מרקים הם דרך נהדרת לספק נוזלים לגוף ולהעשיר את התפריט בירקות ובקטניות....
הוסף תגובה