איך לבחור איפה ללדת
- 14/03/2012
- זמן קריאה מוערך: 23 שנ'
ש מספר נקודות שכדאי לשקול. ברור שהקרבה הפיזית חשובה, אבל גם ההתייחסות למדיניות בחדר לידה (האם אפשר להיות מחוברת למוניטור לסירוגין ולא רציף? האם אפשר ללדת בתנוחות שונות לפי מה שטוב לך? וכו'), ומדיניות לאחר הלידה (האם יש ביות מלא? האם יש הדרכה מקצועית להנקה וכו'). הסוגיות החשובות מוצפות ב קורס הכנה ללידה ואתם תדעו לשאול את כל השאלות בסיור שתעשו בבי"ח. במסגרת קורס הכנה ללידה אני ממליצה לערוך סיור בכל אחד מבתי החולים שבא בחשבון מבחינתכם.
-
בחילות והקאות,, רצוי שתאכלי מזון יבש עשיר בפחמימות
אחוז ניכר מהנשים ההרות סובלות מבחילות והקאות במהלך ההריון. ע"פ רוב...
-
כאשר מתחיל כאב ראש, בצעי כמה מתיחות
בתקופת ההריון כאבי הראש עשויים להיות תכופים מהרגיל. הקפידי לאכול ולשתות...
-
צרבת, למניעה השתדלי לא לאכול כשעתיים לפני השינה ולא לשתות בזמן האוכל
הצרבת היא תופעה שכיחה בהריון, בעיקר בשליש האחרון. הצרבת מלווה בתחושת...
-
הניקי את התינוק בשעה הראשונה של הלידה
הנקה בחדר לידה (בתוך השעה הראשונה אחרי הלידה) נותנת מנה נהדרת של קולוסטרום...
-
השתדלי להתעלם מהמיטה בחדר הלידה ולהמשיך להסתובב בחדר
טיפ ללידה טבעית: כשנכנסים לחדר לידה, המיטה היא הדבר המרכזי שרואים. כדאי...
-
התינוק סובל מגזים, הציעי לו לינוק
כשתינוק סובל מ"גזים", הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות זה להציע לו עוד כמה...
הוסף תגובה